你的體形藏著你的生活習慣

古人曰：“人需要接近看看，馬需要騎著看看。”在日常生活中，我們能根據一個人的言談舉止看出一個人內心大致的活動，以外，通過對其體形的觀察，我們更可以看出對方的某種特殊的潛質，諸如對方的生活習慣。體形的特征是一個人的輪廓，它是一個人的門戶，究其形態，便可以察其習性。人屬于動物的一種，動物有不同的體形，人也有不同的體形，比如，我們常見的肥胖型、枯瘦型、筋肉型等。一個人的體形受多種因素的影響，但是，往往可以直接表現其生活習慣。生活習慣是一個人在平日里養成的，與其的關系密不可分，雖說那些生活習慣雜亂而又細微，但我們可以由此判斷一個人的性情。另外，從一個人的體形來窺探其生活習慣，能使我們在與其溝通時多出一些愉快的話題，從而增加與對方的親密度，達到交際成功的目的。

以前，一般認為體形是基因型，完全是由遺傳決定的。雖然一個人的體格在不同的年齡和不同的狀況下可能有所變化，但他的體形被認為是永遠不變的。但是，隨著科學的發展，越來越多的人認為體形是表現型，是會變的。不同的生活習慣將產生不同的體形，比如，成年男子由于經常在外應酬，喝酒自然是常事，為此，他們的體形會發生變化，小腹會突出，俗稱“啤酒肚”。又比如，許多習慣于熬夜的人，體形總是瘦骨嶙峋，看上去沒什么精神，一副沒營養的樣子。這些都是根據其體形來察其生活習慣的，并且，能夠清楚地知道其平時的生活習慣。可以說，通常情況下，一個人的體形是由其生活習慣決定的，因此，我們自然可以認為，良好的生活可以塑造一個好的體形，反之，不良的生活習慣則會形成不太美觀的體形。

張先生在一家銀行工作，標準的男士體形，1.75米的個子，體重70千克。筋骨強壯，體形結實，西裝革履的打扮下，顯得斯文而儒雅。雖然他已經年近40了，但渾身上下的肌肉十分勻稱，沒有什么贅肉。

現在，張先生在銀行擔任副經理的職位，本來，坐在這樣的位置上，應酬是必不可少的，但是，張先生的原則就是“能推則推，盡量少應酬，每天按時回家吃飯”。說到自己的生活習慣，張先生顯得很認真：早上7點準時起床，一邊看報紙一邊吃早餐；8點，開車去銀行，不堵車的情況下，會在8:15到達銀行，即使堵車，也會在8：30之前到達；到了銀行，整理文件，在這一過程中，清理雜亂的抽屜，將需要發出的文件清理出來，之后就開始一天的工作；下午5點回家，吃飯，看看電視，查看郵件，在11點之前睡覺。自從大學畢業后，這樣的生活習慣就伴隨著他了。他的生活習慣就像是銀行的驗鈔機，嚴謹而來不得半點馬虎，日復一日，年復一年。

張先生工作的環境，決定了其有條不紊的生活習慣，而如此良好的生活習慣，塑造了其健碩的體形。這些看似沒有關系的東西，原來都是如此緊密地聯系在一起。當然，面對初次相見的陌生人，我們并不能猜出對方是從事什么樣的工作。不過，如果你能觀察其體形，窺其生活習慣，再慢慢分析，或許你就能猜到對方是從事何種工作。

下面，我們就生活中常見的幾種體形，來逐一分析其生活習慣。

1.肥胖型或脂肪型

這類人的體形特征表現為，胸部、腹部和臀部都十分寬厚。由于腹部上附著的脂肪，使得整個人看上去多肉。一般情況下，如果生活習慣不是很良好，這樣的體形大多會出現在中年人的身上。

這類人的生活習慣沒有規律，由于他們天性比較樂觀，總是想到哪里就吃到哪里，全然不顧自己已經嚴重變形的體形。雖然，在偶爾的時候，他們也會感嘆一定要戒掉不好的生活習慣，但終究沒有成效。他們喜歡烹飪，對于美食有濃厚的興趣。

2.瘦瘦細條的體形

這類人的體形表現為，臉色發青、細長的身體，看起來有點神經質。這類人的生活習慣很糟糕，時常變化，由于他們情緒時常處于不穩定的狀態，有可能暴飲暴食，隨著情緒的變化而改變生活習慣。另外，喜歡熬夜，常常通宵上網或玩耍，喜歡抽煙喝酒。

3.強壯而結實的體形

這類人的體形表現為，筋肉和骨骼發達，肩膀寬大，脖子粗。這類人的生活習慣比較良好，按時吃飯，對任何事情都很認真，生活中有點小潔癖，經常將抽屜里的東西整理得干干凈凈，喜歡把字寫得工工整整。不喜歡應酬，喜歡安靜的生活，會有一些有品位的興趣與愛好。

4.嬌小而顯得不成熟的體形

這類人的體形表現為，臉孔如小孩一般，一張娃娃臉，體形嬌小勻稱。這類人的生活習慣就如其體形一般，有點像小孩子，時而規矩，時而瘋癲。情緒好的時候，也會想著像成年人一樣有規律地生活，但是，遇到情緒糟糕的時候，就會將生活搞得一團糟，經常一天只吃一頓飯，一兩天都可以不出門，邋遢懶惰。如此的反應就如同間歇癥一般，等幾天之后，他又恢復平常的狀態了。