第3章　你不好意思，就是內心有負擔

不好意思的人有著無法突破的心理壁壘，比如自卑、羞怯、孤僻、多疑，這些都會導致自己越來越放不開，越來越不好意思，人生之路也越走越窄。找準內心癥結點，然后逐一調整，才能漸漸走出“不好意思”的心理怪圈。