玉骨里脊
此菜因色澤潔白,并纏裹里脊肉片而得名。此菜肉嫩筍脆,造型美觀,酸甜適口。
烹調方法
熘。
原料
豬里脊肉150g,鮮冬筍150g,雞蛋1個。
調味料
醬油2g,白糖25g,精鹽1g,黃酒5g,姜末3g,蔥花3g,香醋15g,鮮湯10g,濕淀粉8g,芝麻油5g,精煉油750g(實耗25g)。
制作要點
(1)整理:將里脊肉切成長6cm、寬2cm的薄片放入碗內,加入雞蛋清、精鹽、濕淀粉拌和均勻。鮮冬筍去殼,放入沸水鍋中燙一下?lián)瞥觯谐砷L2.5cm、粗0.4cm的小長條。將里脊片包卷在冬筍條上,放入涂有精煉油的盤中。
(2)滑油:炒鍋置火上,倒入精煉油,燒至四成熱,投入玉骨里脊生坯,迅速劃開,至全部變色時,倒入漏勺中瀝去油。
(3)成熟:炒鍋復置火上,鍋內留少許油,放入蔥花、姜末出香味,加入黃酒、醬油、白糖和少許鮮湯,用濕淀粉勾芡,放入玉骨里脊,拌和均勻,淋入香醋、芝麻油,即可起鍋裝入抹油的盤中。
制作關鍵
(1)里脊肉要片得既薄又長。
(2)肉片卷裹在冬筍條上要繞緊。
制作流程

思考題