第6節
事半功倍的助孕法

盡量安排在家中受孕

受孕最好在家中進行，因為家里比較安靜、衛生，夫妻對家庭環境又比較熟悉，能夠更加放松，有利于優生。

愉悅的氛圍可以讓夫妻雙方更容易進入高潮，刺激女性陰道分泌黏液，使得精子更容易進入女性體內，并提高精子存活率。

選擇氣候宜人、空氣清新的時候同房，把房間收拾得整潔、清爽，營造溫馨、浪漫的氣氛，加強感情交流，提高夫妻性愛的質量。

選擇好體位更易受孕

·子宮前位的同房方式

對于子宮前位的女性來說，合適的同房方式是男方俯臥在女方身體上，面對面進行。為了增加受孕機會，同房后女方可在臀下墊個枕頭，使骨盆向上方傾斜，這樣子宮頸就正好浸在精液池中，保持該姿勢1小時即可。

·子宮后位的同房方式

對子宮后位的女性來講，同房方式可采用后入式，即男方從女方的后方進入。同房后女方可采用俯臥式，在腹部下墊個枕頭，這樣子宮頸正好浸在精液池中，保持該姿勢1小時即可。

但無論是子宮前位還是子宮后位，同房姿勢都不建議采用騎乘式和坐姿，否則，容易造成射精后精液外流，懷孕的概率會降低。

找準排卵期，來次完美同房

用排卵試紙找到排卵期，在排卵期前后隔一天同房一次，能提高命中率。同房時，如果夫妻雙方的體力和性欲均處于最佳狀態，有利于優生。