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第8章 節(jié)省時(shí)間讓人生無遺憾

  • 戒了吧!拖延癥
  • 馮化志編著
  • 2742字
  • 2021-05-28 16:51:14

正所謂:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”時(shí)間可變成金錢,但金錢卻買不到時(shí)間。時(shí)間不會(huì)為任何人停留,時(shí)間的步伐更不會(huì)變慢。

時(shí)光如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間它又消逝了一部分,可是我們要做的事情還有很多很多。面對(duì)時(shí)間的不可停留,我們?cè)诟袊@時(shí)光匆匆的同時(shí),是否也付諸了行動(dòng)?

世界上最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間

人生實(shí)在太短暫,我們應(yīng)該想方設(shè)法在最短的時(shí)間內(nèi)完成更多的事情。我們必須節(jié)省時(shí)間,多做事情。特別是對(duì)于我們青少年來說,時(shí)間更具有特別的意義。考場上,抓住了時(shí)間,可能就贏得了好成績,而失去了時(shí)間,只能后悔不已。

讓我們先來看一個(gè)關(guān)于時(shí)間的小故事吧:

你知道嗎?有的時(shí)候,我總能聽到有人在懊悔,悔恨自己沒有珍惜時(shí)間。小苗也曾是如此,但她自從經(jīng)歷過那件事之后,就慢慢地懂得了珍惜時(shí)間。

還記得,當(dāng)時(shí)有一次考試將要臨近,大家都在拼著命地復(fù)習(xí),而小苗卻不以為然,依然在悠閑地玩耍。

她一邊看著大家努力地復(fù)習(xí),一邊想:“唉,用得著這么用功嗎?不就是一場普通的考試嗎?你們平時(shí)不燒香,臨時(shí)抱佛腳能有什么用?難道考試前看看書,就能考個(gè)100分?”

就這樣,很快就到了考試那天,同學(xué)們自信滿滿地走進(jìn)了考場。而小苗這時(shí)的心卻像十五個(gè)吊桶打水——七上八下,生怕考題不會(huì)做,便安慰自己說:沒事的,應(yīng)該都會(huì)的。

過了一會(huì)兒,老師發(fā)試卷了,在老師說考試開始后,同學(xué)們都紛紛拿起筆刷刷地寫著,可小苗卻像個(gè)木頭人,坐在那里拿著筆一個(gè)勁地發(fā)呆。

因?yàn)榍皫滋焖揪蜎]有復(fù)習(xí),所以這些題目對(duì)她來說簡直就是天書一樣。再看看別的同學(xué)們,有的在冥思苦想,有的在埋頭答題,這給她制造了很大的壓力,就像是一塊巨大的石頭壓在了心頭。終于,到了最后的緊要關(guān)頭,小苗不管三七二十一,硬著頭皮寫了一些不知對(duì)錯(cuò)的東西。

考完試,小苗便收拾東西打算回家,就在這時(shí),同桌興奮地跑來對(duì)她說:“小苗,你考得怎么樣?你知道嗎?這次我好像比上次考得好耶。”

聽她這么一說,小苗的心如刀割,表面卻漫不經(jīng)心地說:“唉,不就是一場考試嗎?要不是我之前沒時(shí)間復(fù)習(xí),說不定還能考個(gè)100分呢。”

小苗剛一說完,馬上就遭到了同桌的反駁:“你還有臉說呢,我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候你在干嗎?怎么會(huì)沒時(shí)間呢?時(shí)間是靠人一點(diǎn)點(diǎn)節(jié)省來的,不是你說有就有,說沒有就沒有的。你說對(duì)嗎?”

聽完她的話,小苗不知道該說什么,只是羞愧地低著頭,不斷地在心里指責(zé)自己。

是啊,以前每次要考試的時(shí)候小苗都想過要認(rèn)真地復(fù)習(xí),可堅(jiān)持沒幾天,小苗就再也沒堅(jiān)持下去了,總是半途而廢。再也不能這樣了,小苗決定要從今天開始,抓住每一分鐘,不能讓青春這樣白白浪費(fèi)掉。

人的一生是十分短暫的,在短暫的人生旅途中,有的人荒廢了光陰,虛度一生,有的人卻能很出色,因?yàn)樗麄儼盐兆×藭r(shí)間。少壯不努力,老大徒傷悲。

偉人尚且如此,作為青少年,更應(yīng)該懂得珍惜并節(jié)省時(shí)間,如果能夠做到這一點(diǎn),時(shí)間將會(huì)以豐厚的知識(shí)回報(bào)你。一個(gè)人的生命是有限的,讀書求學(xué)的時(shí)光更應(yīng)該值得珍惜。

節(jié)省時(shí)間的方法

作為青少年,我們?cè)撛趺礃硬拍軌蛴行У乩妹恳环帧⒚恳幻耄屛覀兊那啻翰焕速M(fèi)掉呢?以下是一些節(jié)省時(shí)間的好方法,大家不妨看一看、學(xué)一學(xué):

(1)改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士在對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究中發(fā)現(xiàn),人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度有兩種:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動(dòng)手,好讓自己能早些擺脫它”。當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),迅速踏出第一步是很重要的。不必立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣,只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的工作清單中選出最不想做的事情先做。

(2)分析起始點(diǎn)

一個(gè)沒有起始點(diǎn)的人,就像一個(gè)無從規(guī)劃自己的航程的掌舵人,即使擁有了地圖和指南針,仍然會(huì)無可奈何地迷失方向。所以,只有當(dāng)你明確知道自己現(xiàn)在所處的位置時(shí),地圖和指南針才能發(fā)揮作用。分析自己的起始點(diǎn),就是要你拿出時(shí)間,對(duì)自己做一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),對(duì)自己有了一個(gè)全面的了解,才能根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行目標(biāo)的確立和人生的規(guī)劃。

(3)學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而且當(dāng)你看到自己長長的單子時(shí),也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。

(4)分清重要事和緊急事

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要、而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

(5)使自己的注意力集中

一個(gè)人如果注意力不集中,他將無法真正進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。這是因?yàn)榧词鼓銛D出時(shí)間來學(xué)習(xí),注意力不集中,學(xué)習(xí)效率不高,即使學(xué)到了東西,進(jìn)入腦子中的東西也不會(huì)牢固,而且又浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。花費(fèi)了時(shí)間卻沒有學(xué)到知識(shí)的話,那更是對(duì)時(shí)間的一種浪費(fèi)。

正所謂“磨刀不誤砍柴工”,一個(gè)人只有使自己的注意力集中了,才能做出成績。每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,把自己關(guān)在自己的空間里面思考或者學(xué)習(xí),那么這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的學(xué)習(xí),甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天學(xué)習(xí)的成果還要好。

(6)嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森在其所著的《巴金森法則》中,寫下這段話:“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

(7)做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情,把它詳細(xì)地記錄下來,把每天花的時(shí)間一一記錄下來,你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,你才有辦法改變現(xiàn)狀。

(8)花時(shí)間尋找出問題或障礙的最佳解決辦法

有時(shí),問題的解決辦法不止一種,最容易想到的辦法不一定就是最好、最有效的。所以,花些時(shí)間進(jìn)行思考,尋找出解決問題的最佳途徑,使問題得到順利解決。

(9)明白時(shí)間比金錢更寶貴

用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn),一定要抓住一切機(jī)會(huì)向頂尖人士學(xué)習(xí)。仔細(xì)選擇你接觸的對(duì)象,因?yàn)檫@會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間。

(10)學(xué)會(huì)投資時(shí)間

對(duì)于一個(gè)會(huì)利用時(shí)間的人來說,時(shí)間是永遠(yuǎn)都用不完的。因?yàn)樗猛顿Y時(shí)間,懂得花一點(diǎn)時(shí)間把事情的輕重緩急弄明白,懂得投資時(shí)間就是在節(jié)省時(shí)間,利用時(shí)間。有時(shí)候大家需要花點(diǎn)時(shí)間來反省自己,進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活的總結(jié)。很多人認(rèn)為,反省自己簡直是在浪費(fèi)時(shí)間。其實(shí)并不是這樣的。通過自我反省,努力尋求解決問題的方法,并從中悟到失敗的教訓(xùn)和不完美的根源,全力做出糾正,就可以免去下次再犯此類錯(cuò)誤,反而能節(jié)省下解決問題的大量時(shí)間。

總之,我們不要忘記了,時(shí)間是一去不復(fù)返的,讓我們從現(xiàn)在開始,珍惜我們生命中的分分秒秒吧!

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