第23章 女性健美新標準
- 減肥瘦身篇(現(xiàn)代家庭醫(yī)生)
- 馬飛編著
- 744字
- 2021-05-31 09:38:31
第二節(jié) 減肥瘦身與保健知識
現(xiàn)今的美女,不單美在外表,更美在氣質(zhì)。比如,盡管你長得一般,但走在街上也得挺胸直視儼然自己是絕色美女。在今日日本,善于化妝和服飾的女性,往往要高出僅僅具備天生麗質(zhì)的女性一籌。因為日本女性深知,美女光靠美貌是遠遠不夠的,還得要有高超的化妝。日本女性希望通過化妝來創(chuàng)造一副令自己、令他人都滿意的臉。日本女性一天中,不僅早晚化兩次妝,而且白天得不斷地補妝。在日本女性看來,不化妝的臉是無法見人的。此外,當代日本美女也越來越重視嘴巴之美。現(xiàn)代日本人追求的是動態(tài)美、立體美。在日本人看來,人身上最能體現(xiàn)動態(tài)美的莫過于嘴巴了。一種自然的笑或哭,都會給人一種美的感受。因此,日本女性很注重嘴部的美,認為嘴形、嘴部的清潔對美貌至關(guān)重要。為了美,日本許多婦女經(jīng)常光顧牙醫(yī),及時清洗掉咖啡、茶葉留下的牙垢。一些女性甚至不惜拔除不好看的牙,削牙,動嘴巴整形術(shù),在日本,“審美牙科”十分吃香。
日本如此,別的國家女性美的標準又是怎樣的呢?在新世紀人們將從以下10個方面來衡量現(xiàn)代女性的健與美:
(1)骨骼發(fā)育正常,身體各部分均勻相稱。
(2)膚色紅潤晶瑩,充滿陽光般的健康色彩與光澤。肌膚柔潤、光滑,富有彈性;體態(tài)豐滿而不是肥胖臃腫。
(3)眼睛大而有神,五官端正并與臉型配合協(xié)調(diào)。
(4)雙肩對稱,渾圓,微顯瘦削,無縮脖或垂肩之感。
(5)脊柱背視成直線,側(cè)視有正常的體型曲線,肩胛骨無翼狀隆起和上翻的感覺。
(6)胸部豐滿,胸肌圓隆,乳房豐滿而不下垂。
(7)身體苗條,微呈圓柱形,腹部呈扁平狀,標準的腰圍應比胸圍約細1/3左右。
(8)臀部碩圓,不顯下墜。
(9)下肢修長,兩腿并攏時下視和側(cè)視均無彎曲感。雙臂骨肉均衡,玉手柔軟,十指纖長。
(10)整體諧調(diào),無粗笨、虛胖或過分纖細弱小感覺,重心平衡,四肢勻稱。