羞怯是青少年常見的一種逃避行為，它的表現形式是多種多樣的。經常看到這種現象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避；有的人不敢在大庭廣眾之下講話，一講就會手足無措、臉紅耳赤。在心理學上都稱為怕羞心理。

羞怯的心理每人都會有，只是輕重不同而已。從心理學角度看，羞怯是內心深處的膽怯、自卑、不自信等常見的外在表現。時間久了，會形成緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，這種情緒會潛移默化地影響了你們與他人的溝...