當下人們生活壓力大，工作繁忙，長期不健康的生活方式可能造成機體的亞健康狀態，甚至疾病的發生，本書“家庭健康篇”（50問）分別從生活小常識、肥胖類、心血管卒中類、天賦類四個方面對人們關心的生活健康話題進行了闡釋。同時，社會的多元化發展和《民法典》的頒布實施也讓人們開始關注法律問題，本書“家庭法律篇”（150問）以“讓大家相信法律、使用法律”為宗旨，節選了老百姓關心的保險財富、婚姻繼承、債權債務、勞動用工、房產物業、消費者權益保護、侵權責任、稅務、刑事、程序性法律問題等科普小文章，用簡單通俗的語言將大家關心的問題進行了細致解讀。