健康專家認為，咖啡對女性健康有許多傷害，婦女不宜多飲咖啡。

1.增加心梗危險

研究表明，每日飲5杯以上的咖啡，可使婦女患心肌梗死的概率至少增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。

2.易引起糖尿病

日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒易患糖尿病。

3.易引起骨質疏松癥

美國研究者發現，長期每天飲兩杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與飲咖啡習慣延續時間的長短和飲用量的多少有關。

溫馨小貼士

皮膚病人或胃病患者應盡量少喝咖啡，糖尿病人也要避免喝加糖太多的咖啡。