第13章 對癥調理五谷膳食方(4)
- 五谷膳食養生經(書立方養生館 第2輯)
- 《書立方·養生館》編委會
- 3891字
- 2014-06-25 15:48:00
山藥桂圓粥
鮮生山藥100克,桂圓肉15克,荔枝肉5個,五味子9克,白糖適量。先將山藥去皮切成薄片,與桂圓、荔枝、五味子同煮為粥,調入白糖溶化后即可食用。此方主治腎虛之先兆流產。
小黃米母雞粥
老母雞1只,紅殼小黃米250克,紅棗20顆。
將母雞宰殺,去毛及內臟。用母雞煮湯,待肉熟撈出雞肉不用,在雞湯中加入紅殼小黃米、紅棗煮粥即可。此方主治脾氣虧虛,胎動不安...
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