創造親密關系的自然機會越變越少

科技給親密關系設下的第三道障礙是，在不知不覺中減少我們創造親密關系的自然機會。我們確實再也不需要與人互動交流了。吃飯、購物、洗衣、散步……這些生活瑣事，我們幾乎都能自己解決。

對我們的祖父輩而言，友誼和其他各類人際關系，是他們融入某個群體時自然而然地產生的。但在今天，我們不需要各種社區或團體了。快遞送餐，讓我們不需要去餐館；網絡教學，讓我們不需要待在教室；亞馬遜和淘寶，讓我們足不出戶就能購物；我們甚至不用去辦公室，在家就能工作。

我和很多人一樣，一直在硅谷工作和生活，親歷了這些變化帶來的影響。在硅谷倡導的現代工作場景里，遠程工作成為一種常態。即便是那些初創企業，也有很多遠程員工。隨著遠程科技與工具的不斷更新，項目組成員即使身處異地，也可以自如地完成各項工作任務。社區在逐漸消亡，這會對我們產生什么影響呢？和一個你不是真正了解的人一起工作，又會是什么感覺呢？

回答這些疑問前，我想先聊聊雅虎CEO（首席執行官）瑪麗莎·梅耶爾。梅耶爾曾下令所有遠程工作的員工們必須回到辦公室辦公，否則將被解雇。她的這一舉措被視為現代工作模式的倒退，一度飽受爭議。一個世界聞名的科技公司，怎么能對曾經創造的進步科技說“不”呢？

然而，和雅虎的員工聊聊天（我就這么做過）你就會知道，他們無不對梅耶爾的舉措稱贊有加。正如我在雅虎手機團隊工作的朋友所說：“那些遠程工作的同事，就像虛擬員工，我們時常通過電話、郵件溝通，但即使在街上遇見他們，我也認不出他們是誰，更別提培養企業文化、企業精神了！”

當然，我們不能否認，在家辦公好處實在太多了，尤其是當你為人父母的時候。大部分雇主都認可遠程工作的好處，也鼓勵員工遠程工作。但不容忽視的事實是，如果你從未見過你的同事，又何談了解和關愛？曾經坐你隔壁的同事現在遠程辦公了，你能說你們變得更親密了？這真的太難了。

你也許會說，和同事建立溫馨親密的關系完全沒必要。但如果親密關系建立了，會發生怎樣的變化呢？每周5天、每天8小時的工作時間，身邊有幾個親密伙伴可以聊聊天、談談心，這不是很棒的事情嗎？如果你不親近任何同事，不就錯過了創造親密關系的大好機會？

遠程工作讓我們錯失了一些親密關系。但如果這能提升我們與家人的親密度，整體的孤獨程度也不會增加太多。但問題是，科技也使我們丟失了很多與家人更加親密的機會。如此這般，想要創造自然的親密關系就變得難上加難了！

犧牲這些機會，或許確實可以讓我們的生活更高效，但每天工作晨會前，不和同事一起喝杯咖啡、聊聊天，怎么能交到朋友呢？不和任何陌生人見面，又怎么去邂逅正確的那個他？少了人與人之間的面對面溝通，你只會更孤獨。

我們孤獨寂寞，大部分原因就是缺少創造親密關系的自然機會。別氣餒，還有一個好消息，你可以創造新的機會。別著急，真正了解、真誠關愛你的人，終有一天會來到你身邊，給你一個溫暖的擁抱。相信我，這本書能教你如何找到他們。

提問時間：自我反思

〇 感到孤獨時，你會怎樣安慰自己？這些方式包括使用電腦或手機嗎？

〇 你生活中的新老人際關系，哪一種需要離開網絡去維系？

〇 你生活中的哪些地方，可以為親密關系創造更多機會？

挑戰自我：學習實踐

請你選擇一種方式，在不改變工作與生活方式的情況下，限制智能手機或互聯網的使用時間。給你幾個提示，比如，“休眠時間”（每晚9點之后把手機或電腦關掉）、“休息日”（選擇一周的某一天不使用智能設備）、“給你的手機/電腦放個假”（每年或每兩年，選擇一周完全遠離各種電子產品、智能設備）。