- 孩子情緒管理與行為系列9冊
- (美)丹尼爾·西格爾 蒂娜·佩恩·布賴森 約翰·戈特曼 瓊·德克萊爾等
- 615字
- 2021-04-30 13:26:58
前言
開放式大腦
我不畏懼暴風雨,因為我在學習如何駕駛航船。
——路易莎·梅·奧爾科特(Louisa May Alcott),《小婦人》(Little Women)
“我對孩子的期許有很多:快樂、內心強大、學習好、善于社交、自信等。我都不知道從哪兒入手好了。為了讓他們的生活快樂又有意義,什么特質是最重要的呢?”
無論到什么地方,我們總遇到父母們以各種方式提出這個問題。父母想幫助孩子成為面對挑戰時能把握自己并做出明智決定的人。他們希望孩子既主動關心他人,又能維護自己的權益;既獨立,又能享受互利的人際關系。他們希望孩子在遭遇逆境時不會一蹶不振。
哎喲,父母們想要的好多!這讓父母或教育者壓力好大。那么父母的注意力應該集中在什么地方呢?
您手里的這本書就是我們對這個問題的回答。我們的核心觀點是父母可以幫助孩子塑造和發展“開放式大腦”(2),從而擁有其四項關鍵特質。
1. 平衡力:管理情緒和行為的能力,讓孩子不容易失去理智。
2. 復原力:當生活中出現不可避免的問題和挑戰時,重新振作的能力。
3. 洞察力:能夠審視和了解自己,并基于自己的見解做出明智決定,更好地掌控自己的生活。
4. 共情力:能夠理解他人的觀點,關心他人,并在適當的時候采取行動,改善狀況。
本書中,我們會介紹開放式大腦,以及幫助孩子培養四項特質、教會他們重要生活技能的方法。你可以幫助孩子變得情緒穩定,主動表達;不懼困難,主動嘗試;了解自己,主動學習;善解人意,主動溝通。
我們非常渴望與您分享科學的方法。和我們一起享受認識和塑造開放式大腦的旅程吧!