前言

2017年9月，《正面管教：圖解版0～12歲孩子常見的35種情緒失控解決方法》在法國出版后，得到了許多家長的好評，您面前的這本書是那本書的續(xù)篇。

本書采用了與上部書同樣的版式，圖片豐富，視覺效果強，新穎別致。讀者可選擇整本閱讀，也可以有針對性地閱讀。

在書中，您能找到兩把鑰匙：第一把鑰匙為家長而準備，可以解密青少年的不合理行為；第二把鑰匙為青少年而準備，可以解密父母的不合理行為。

青春期的孩子處于一種“危機”狀態(tài)之中，“危機”這個詞本身就包含了辯證的雙重含義：這個時期是“危險”的，但同時也蘊藏著“機會”。可以說本書也同樣處在“危機”之中。

面對第一個挑戰(zhàn)，我們使用了“濃縮”的技巧：首先，對每個主題盡可能進行全面的思考；其次，在保留中心思想的前提下，對內(nèi)容進行最大程度的壓縮。

面對第二個挑戰(zhàn)，我們需要進行雙重選擇：每個主題最多只占用兩頁篇幅（通常在右側(cè)的一頁中內(nèi)容比較集中）；放棄對某些主題（比如飲食障礙、性取向、離婚、家庭重組）的探討，因為我們認為這些主題應(yīng)該在更為專業(yè)的書籍中做更深入的探討。

面對第三個挑戰(zhàn)，我們試圖在幽默與嚴肅之間找到一種平衡。筆者根據(jù)自己做青少年家長的經(jīng)驗，感受到父母并非總能做到置身事外，用幽默的態(tài)度去面對各種事情，但是在本書中，我們希望父母能夠做到這一點。從各個角度來說，這一冊書的內(nèi)容含量都更為豐富。

面對第四個挑戰(zhàn)，我們選擇了一個四口之家（父親、母親、一個男孩和一個女孩）作為本書的故事原型，在圖書的撰寫與繪畫過程中，孩子們也在不斷地成長。

出于方便閱讀的考慮，本書一直以“他”這個人稱進行敘述。

筆者有機會受邀在這本書的原型家庭中近距離地觀察他們在日常生活中遇到的各種挑戰(zhàn)，筆者在敘述中將這些挑戰(zhàn)進行了歸納、選擇，通過對各個場景的描述，希望每位讀者都能在書中找到自己家庭（單親家庭、同性戀家庭、多成員家庭、重組家庭等）的影子，找到針對自己的問題和解決辦法。

我們的初衷是選擇一個具有代表性的家庭，因此選擇了由一對夫妻和兩個孩子組成的家庭，作為故事的原型。

歡迎大家來了解這個并不完美的家庭，希望讀者能夠在他們的生活中找到靈感，激發(fā)作為父母的創(chuàng)造性，在日常生活中找到機會，來修復、加強親子關(guān)系，度過危機。

希望本書的讀者通過閱讀，可以營造出更為平和的家庭氛圍，讓家長和孩子雙方都能獲得成長。

然而本書不是魔法書。

讀者可能會覺得書中的很多建議都很中肯，也會表示贊同，但是在具體實施的時候，卻仍然困難重重。這是為什么呢？

原因如下：

▲我們已經(jīng)形成的習慣十分頑固，要想改掉它們并不容易。很多情況下我們不會做自己認為對的事情，而是會做自己已經(jīng)熟悉的事情。雖然我們心里清楚換一種方法行事更好，但也無濟于事——羅馬城不是一天建成的，神經(jīng)科學的研究對此早有證實。

▲有種生理學理論認為，人的大腦分為大腦皮層、哺乳腦與爬行腦，它們的運作方式不同。其中大腦皮層控制人的思維和理智，告訴你什么事情是對的；爬行腦控制人的本能和情感。在事情發(fā)生時，先占上風的往往是爬行腦。比如，理智告訴我們應(yīng)該讀書，但是在開始讀書的時候，我們可能會不情愿。

▲再比如，當看到一個人很擅長某項我們從未試過的體育運動時，我們可能會很幼稚地想：我也可以做到和他一樣。而當我們真正去做的時候，卻發(fā)現(xiàn)事情沒有想的那么簡單——要想取得可喜的成績，需要大量的訓練，經(jīng)歷跌倒、起身、再跌倒的過程，然后才會進步，在這個過程中我們還會經(jīng)歷停滯不前，甚至是倒退，最后才能養(yǎng)成新的行為習慣。

如果我們認為過程比結(jié)果更重要，也許反而會對（在本書中或在其他書中）沒有現(xiàn)成答案這件事感到欣喜吧。一些家長可能會覺得本書中介紹的不過是一些常識，對此我們的回答是：您的理解完全正確，我們介紹的確實是常識。但是在親子關(guān)系中，因為有了情感的介入，父母教育孩子的時候，恰恰會失去常識性的判斷，覺得束手無策，甚至會氣餒。

本書和很多其他同類書籍一樣，為家長營造置身事外的空間與時間，從而為日常生活與親子關(guān)系賦予新的內(nèi)涵。

本書的主線是建立親密的親子關(guān)系，我們重現(xiàn)了日常生活中那些艱難的時刻與挑戰(zhàn)，試圖在其中找到修復親子關(guān)系的機會，讓我們在生活中的每一天都備感充實，充滿活力。