如果我們能夠看到對自己有害的思維模式、信念體系和行為模式，并馬上開始改變的話，那我們的生命就會有很大的不同。

在生活中，我們每一個人的信念系統(tǒng)里面都有一些非常奇怪的東西。比方說，我認識一個女孩，她非常非常優(yōu)秀，是一家非常紅火的公司的CFO——首席財務官。可她對自己的評價卻非常低——她長得很漂亮，卻覺得自己丑得要命；她其實很能干，卻覺得自己一點都不好。

這種人就像是活在自己的一種夢幻...