那么，怎樣才能通過潛意識來了解自己呢？

首先就是去觀察自己的內在陰影——帶有負面能量的那部分。

陰影不見得都是壞的。比如說很多讀者都很喜歡我，覺得我既聰明又優雅等。其實這些人在我身上看到的東西，他們自己都有，這就叫黃金投射。可能小時候因為某種因素，他們不愿意讓自己太聰明、太優雅。現在他們其實都做得到，只是沒有往那個方向發展，所以才會把對這些特質的向往投射在別人身上。

還有一些...