曾經，我在微信公眾號“張德芬空間”的“小時空修心課”里和大家講到了我們的人生模式，很多人就是不斷地在重復自己的人生模式，過著自己不想要的生活。如果我們看不見這種模式，是永遠無法擺脫的，而每個人的模式，其實非常容易辨別出來，只要稍微留心，就可以看出來。

很多跟金錢過不去的人，他們也許正是因為對金錢有匱乏感，所以終其一生，都在追逐金錢。實際上，他們一生都在和自己的“匱乏感”戰斗，最終可能反而驅逐了金錢。

又或許有些人有非常好的福報，因此今生累積了財富，但是，正因為對金錢有匱乏感，同時可能也有“不配得”的情結，所以財富的累積反而讓他們不安心，也舍不得花錢，完全無法享受財富帶來的好處。

又有些人，一生都在和自卑感戰斗。我見過有些非常有成就的人，可是一開口就是為自己鼓掌，你說其他的人或東西好，他們立刻要加以批判，好像別人好了他們就不好似的。這類人常常會以自我為中心，仿佛生命中所有的人、事、物都是要為他們加分而來的，他們說的、做的、關心的，全都是為了讓自我感覺良好，以對抗自己內在的那種自卑感。

自卑感的表現方式也有好多種。有些人是變成表現狂，特別喜歡夸張自己的功績，人來瘋，人一多就特別來勁兒。他們的所作所為，無一不是為了博得別人的眼球，這其實是在彌補小時候缺乏父母關注的遺憾。

而有些人則特別在乎自己有用沒用。用得上他的知識、技術時特別高興，像中了彩票。這種人小時候一定被父母視為無用，或是在成長過程中，曾經因為沒用或不夠有用而受過創傷，所以長大后，他要不斷證明自己，來彌補那種遺憾。

這些外在導向的人，其實內心會非常空虛，在外抓取半天，雖然贏得了一些他們想要的關注、掌聲、嘉許，但是回到家中，那種揮之不去的匱乏和空虛，還是纏繞著他們。

還有一種特別害怕別人瞧不起他的人，到處對號入座，認為別人不尊重他。這樣的人會不自覺地把這個世界變成他想要的樣子——別人不尊重他。

這樣的人有三個“法寶”：

1.吸引不尊重他的人來到身邊，因為他散發著不被尊重的能量（你害怕什么，就吸引來什么）。

2.他會曲解別人的言語、行為，認為這就是別人不尊重他的證據。

3.他的一些行為（因為太在乎別人尊不尊重他），反而會讓周圍的人不自覺地不尊重他。因此，他就創造了一個“到處都有人不尊重我”的世界。

我自己也曾經對號入座過我的不被愛的情結模式。小時候，父母雖然很愛我，可是難免有疏失之處，不知道為什么，我詮釋他們的行為是“不愛我”，因此種下了我“不被愛”的感受。成年后，我會在親密關系里面尋找不被愛的證據，或是吸引沒有能力愛我的男人，最終，我的行為讓愛我的男人停止愛我。