- 原味家常蒸菜
- 燴燴小廚
- 353字
- 2021-03-12 21:43:29
蔬菜丸子


蔬菜丸子的顏色豐富多彩,口感也清甜爽口,不喜歡吃蔬菜的小朋友也不會抗拒這份美味。
主 料
土豆 ………………300克
嫩豆腐 ………………50克
胡蘿卜粒 ……………50克
青豆 …………………50克
玉米粒 ………………50克
調 料
玉米淀粉 …………4湯匙
鹽 …………………1鹽匙
白砂糖 ……………1鹽匙
芝麻油 ……………1湯匙
做 法

? 將土豆洗凈、去皮,切成厚約0.3厘米的薄片。

? 將土豆片排成兩排放在有沿口的長方形盤子上,放入蒸燉鍋,大火蒸10分鐘。

? 蒸好后取出,放在小碗里,趁熱用湯勺按壓成泥。

? 在土豆泥里加入嫩豆腐和玉米淀粉,用手揉成泥狀。

? 加入胡蘿卜粒、青豆和玉米粒,調入鹽、白砂糖和芝麻油,用筷子攪拌均勻。

? 取1小塊土豆泥,搓成直徑約2.5厘米的小丸子。

? 將搓好的蔬菜丸子間隔約1厘米排放在有沿口的長方形盤子中,放入蒸燉鍋。

?大火蒸15分鐘即可。