刮痧是安全實用的中醫外治法

中醫講究“辨證論治”

中醫診治的核心是“辨證論治”，無論何病何證，要先分清“陰陽、寒熱、里表、虛實”八綱辨證。古人說：“虛者補之、實者瀉之、寒者熱之、熱者寒之。”虛證的本質是機體正氣虛損，應補其不足，由外入內、由表至里，將氣血（能量）輸入體內；實證多是病邪外襲或內擾所致，治療多以清法、泄法、下法、汗法等，由內而外、從里達表，將病邪清除。

內治法妙招：汗、吐、下

正須補，邪當趕。機體遭遇病邪侵襲、停滯于內時，不可貿然進補，以免存下“閉門留寇”之患。這時較好的排解方法就是“開門揖盜”，由里達表、引邪外出，我們的祖先曾留下妙招：汗、吐、下三法。這三種方法以中藥內服為主，俗稱“內治”。其中汗法，就是解表出汗；吐法，就是催吐排污；下法，就是通便利尿。若病邪位于人體之表，多采用發汗的方法解決；若病邪進入人的上中焦，則可運用催吐的方法解決；若病邪進入人的中下焦，還可運用通下的方法解決。

中醫內治法中的汗、吐、下三法，可以通過中藥煎水內服來實現。如取適量白芍用水煎服，可通順血脈，通便利尿。

刮痧外治，以瀉為主

除了上面所述的汗、吐、下等中藥內治法外，還常使用作用于身體表面的各種外治法，例如刮痧、拔罐、針刺，通過刺激體表的經絡與穴位，進入相對應的臟腑，來促進機體的新陳代謝，激發正常的生理機能，從而起到發汗解表、疏風通絡、散寒清熱、寬中和胃、通泄大便、清泄小便、降逆除濁、祛瘀化濕等作用。中醫認為，人之患病，根本上是正邪相爭。因此當病邪強盛、傷人正氣時，當務之急要疏散病邪、護人正氣，避免病情由輕而重、由表及里。此時采用刮痧療法，疏通經絡、宣泄病邪，不失為一種簡便、實用、有效的治療方法。出者，治療由內而外；痧者，病變發于肌表。讓患者出痧，是將病邪清透于外，屬于中醫外治中的發散、清泄之法。故刮痧療法以瀉為主，比較擅長治療各種實證、表證、寒證、熱證、濕證、郁證。刮痧因為不吃藥、不打針、不穿透皮膚、不易感染、較少毒副作用，簡單、實用、安全、方便、有效，深受人們的青睞。

秋冬季腿部易受寒，經常自上而下刮拭小腿外側足陽明胃經穴，可以祛除體內陰寒之邪，緩解胃痛、消化不良等癥狀。

內關穴是治療心臟疾病的要穴，心絞痛急性發作時可通過針刺或刮拭此穴來急救。