體重失控與孕期并發(fā)癥密切相關(guān)

孕期是一個特殊的時期，孕媽媽的生理變化非常明顯，胎寶寶的變化也與孕媽媽的變化息息相關(guān)。孕媽媽要注意營養(yǎng)的均衡攝取，需合理增長體重，而不是盲目進(jìn)補(bǔ)，過多的脂肪于“胎”無益，于己更是無益，還可能會引發(fā)各種病癥。

體重增長過慢，胎寶寶發(fā)育受影響

有些孕媽媽認(rèn)為在孕期節(jié)制飲食，有利于產(chǎn)后身材恢復(fù)。她們把身材作為自己的首要關(guān)注點，堅決不允許自己的體重肆無忌憚地“瘋長”下去。她們的孕期餐單食物量不僅少，而且營養(yǎng)很難均衡，大多以蔬菜、水果為主，甚至不允許添加肉類食物。而胎寶寶生長發(fā)育所需的養(yǎng)分，是由孕媽媽從食物中攝取后通過胎盤經(jīng)由臍帶輸送而來的。如果孕媽媽缺乏營養(yǎng)，體重增長不夠，就易發(fā)生如下并發(fā)癥。

妊娠貧血。嚴(yán)重者會面色蒼白、頭暈、沒有食欲、煩躁不安、手掌和指甲發(fā)白等。特別嚴(yán)重者則表現(xiàn)為低熱、呼吸加快、肝脾腫大、胎兒智力受損等。

胎寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩。胎寶寶體重小于相應(yīng)月份標(biāo)準(zhǔn)體重，生長發(fā)育會減緩甚至于停頓。這樣的胎寶寶出生后就是我們平常所說的低體重兒。

體重增長過快，傷己又傷胎

俗話說：“一人吃，兩人補(bǔ)。”這個時候孕媽媽吃得少了，胎寶寶營養(yǎng)就會不足，發(fā)育不良。但孕媽媽體重增長過快，不僅身材大走樣，肚子上容易長妊娠紋，還會引發(fā)一些病癥。

妊娠期高血壓綜合征。出現(xiàn)高血壓、水腫等問題，導(dǎo)致胎寶寶生長發(fā)育遲滯、胎盤早剝等嚴(yán)重后果。

妊娠期糖尿病。高血糖不僅嚴(yán)重危害孕媽媽的健康，還可能導(dǎo)致胎寶寶體重過度增長乃至新生兒血糖過低等。

生產(chǎn)困難。胎寶寶超大，可能導(dǎo)致胎頭與骨盆大小不對稱，不僅會延長產(chǎn)程，還會引發(fā)難產(chǎn)，增加剖宮產(chǎn)手術(shù)概率。即使剖宮產(chǎn)，手術(shù)麻醉的風(fēng)險也相對較高。手術(shù)中，由于孕媽媽腹壁脂肪過多，影響醫(yī)生視野，醫(yī)生較難取出寶寶。

增加胎寶寶死亡率。研究表明，孕早期肥胖的女性，發(fā)生胎死腹中或新生兒一年內(nèi)夭折的風(fēng)險較正常體重的女性高，胎兒畸形的風(fēng)險也會增高。