- 營養排毒家常菜275例
- 甘智榮
- 132字
- 2021-03-26 19:38:13
手抓羊肉
材料
羊肉500克,洋蔥、胡蘿卜各20克,香菜10克
調料
鹽5克,花椒粒5克
做法
1.羊肉洗凈切塊;洋蔥洗凈切絲;胡蘿卜洗凈切塊;香菜洗凈切末。
2.鍋中水燒開,放入羊肉塊汆燙撈出,鍋中換干凈水燒開,放入鹽、洋蔥、花椒粒、胡蘿卜、羊肉煮熟。
3.將以上材料出鍋瀝干加入香菜末即可。

材料
羊肉500克,洋蔥、胡蘿卜各20克,香菜10克
調料
鹽5克,花椒粒5克
做法
1.羊肉洗凈切塊;洋蔥洗凈切絲;胡蘿卜洗凈切塊;香菜洗凈切末。
2.鍋中水燒開,放入羊肉塊汆燙撈出,鍋中換干凈水燒開,放入鹽、洋蔥、花椒粒、胡蘿卜、羊肉煮熟。
3.將以上材料出鍋瀝干加入香菜末即可。