Section 2　心理韌性：處理危機(jī)、壓力和難題的潛在優(yōu)勢(shì)

衡量一個(gè)人成功的標(biāo)志，不僅要看他登到頂峰的高度，更要看他跌到谷底后的韌性。而這個(gè)韌性就是當(dāng)我們?cè)谔幚砦C(jī)、壓力和難題時(shí)的潛在心理優(yōu)勢(shì)。

這個(gè)潛在的心理優(yōu)勢(shì)就像待開發(fā)的富礦一樣。盡管它的存在隱而不現(xiàn)，但是它卻存在于我們每一個(gè)人的體內(nèi)。一般情況下，我們終其一生最多也不過(guò)只用了自身潛能的2%，而剩下的98%的潛在優(yōu)勢(shì)卻被我們忽視或浪費(fèi)。接下來(lái)，我們將分三個(gè)部分帶領(lǐng)大家一起來(lái)尋找心理韌性下的“富礦”，尋找屬于自己的心理優(yōu)勢(shì)成分。

我們常說(shuō)沒(méi)有在深夜痛苦過(guò)的人不足以談?wù)撊松．?dāng)面對(duì)危機(jī)和壓力的時(shí)候，那些成功的人是如何應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)，是如何擺脫他們自我賦義的局限，是如何利用他們的韌性培養(yǎng)你的多層次的、復(fù)合的心理優(yōu)勢(shì)，從而從困境的糾纏中掙脫出來(lái)完成人生的逆襲呢？