第85天：胎寶寶握起了小拳頭

日子是不是過得很快呢？一眨眼，你已經做了3個月的孕媽媽，現在已經安全地進入了孕中期。

胎寶寶的發育

本周胎寶寶的臉看上去更像成人了，身長有75～90毫米，體重比上周稍有所增加。他的眼睛在頭的額部更為突出，手指上出現了指紋，兩眼之間的距離拉近了。胎寶寶的神經元迅速地增多，神經突觸形成，胎寶寶的條件反射能力加強，手指開始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合。這時如果用手輕輕在腹部碰觸，腹中的胎寶寶就會蠕動起來，但孕媽媽仍然感覺不到他的動作。

孕媽媽的變化

現在流產的風險已經大大降低，孕媽媽可以適當地做一些運動，比如有目的地做一些孕婦操，每天晚飯后讓丈夫陪同一起散散步，這是最安全和健康的運動。痛苦的孕吐漸漸消失，孕媽媽的胃口大開，食欲旺盛，食量猛增。

孕媽媽的乳房正迅速地增大，雖然距分娩還有好幾個月，但已經開始分泌初乳了，有的孕媽媽的乳頭可以擠出乳汁來。孕媽媽的腹部開始隆起，有些孕媽媽在臀部和腰部出現了妊娠紋。