- 老年人營(yíng)養(yǎng)攻略
- 嚴(yán)靜主編 鄭培奮 陳潔文副主編
- 264字
- 2020-11-21 14:10:00
解析深海魚(yú)油
深海魚(yú)油是一種混合化合物,除含有DHA外,還含有EPA。深海魚(yú)油有助于降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
既然深海魚(yú)油有較好的保健作用,那么是不是人人都應(yīng)該服用,是不是多多益善呢?回答是否定的。如患有血小板減少癥等有出血傾向疾病的病人就不能服用,有關(guān)專家還建議少年兒童及哺乳期婦女不應(yīng)服用。此外,大劑量服用深海魚(yú)油,反而對(duì)心腦血管的健康不利。
盡管深海魚(yú)油具有一定的降血脂作用,但是它畢竟是保健食品,而不是藥。心腦血管硬化及高脂血癥的病人適量服用,可以對(duì)疾病進(jìn)行輔助治療,但是深海魚(yú)油不能替代降血脂藥物。