書名: 看節氣喝靚湯 夏季篇作者名: 林舉擇本章字數: 442字更新時間: 2020-11-21 18:27:15
廣金錢草墨魚骨煲豬
湯
入夏之后,大排檔、燒烤檔人氣最旺,如此一來,食積、醉酒、胃痛等病癥時有發生。廣金錢草性涼,味甘、淡,入肝、腎、膀胱經,主要有清熱祛濕、利尿排石的功效,是廣東夏日常用的煲湯藥材。小劑量的廣金錢草用于食療時,有護肝、解酒毒和消食積的作用。醉酒之后,非常適宜用小劑量的廣金錢草來煲湯飲用。
墨魚骨是中藥海螵蛸的原料,為墨魚的內殼,煲湯飲用時,極為鮮甜。當然,如果找不到鮮品墨魚骨,去中藥鋪買干品海螵蛸亦可。墨魚骨是很好的護胃食材,能除濕、制酸、止血、斂瘡,專治酒后胃傷、胃痛反酸、嘔血、便血等消化道病癥。
本湯品中還搭配了膠原蛋白豐富的雞爪,增強湯味的同時還能潤膚美顏,有助于減輕熬夜宿醉對人體肌膚的損害。
主料
廣金錢草15克
墨魚骨20克
雞爪6個
豬肉400克
生姜2片

廣金錢草

墨魚骨
制作
- 雞爪洗凈,拍碎后汆水備用。
- 豬
肉洗凈,汆水后切成大塊狀。
- 將所有主料放入瓦煲內,加入2000毫升左右(約8碗)的清水。
- 用武火煮沸后,改文火熬2小時左右,食用前加入適量鹽即可。

分量
3~4人份
功效
清肝膽濕熱
消積護胃