- 最受歡迎的家常保健菜
- 甘智榮
- 197字
- 2020-11-13 12:08:08
菟絲子煲鵪鶉蛋
材料
菟絲子、枸杞子各12克,熟鵪鶉蛋200克,紅棗5顆,鹽適量
做法
1 菟絲子洗凈,裝入小布袋中,綁緊袋口;紅棗及枸杞子均洗凈。
2 將紅棗、枸杞子及布袋放入鍋內,加入適量水,再加入鵪鶉蛋煮開。
3 改小火繼續煮約30分鐘,最后加入鹽調味即可。
小貼士
菟絲子具有補益肝腎、健脾止瀉、固精縮尿、安胎、明目的功效,適合肝腎不足型的胃癌患者食用。菟絲子還可用于腰膝酸軟、腎虛胎漏、胎動不安、五更瀉等癥的治療。
