- 最受歡迎的家常保健菜
- 甘智榮
- 193字
- 2020-11-13 12:08:07
韭菜花燒豬血
材料
韭菜花100克,豬血150克,高湯200毫升,鹽3克,味精1克,紅椒1個,食用油15毫升
做法
1 豬血洗凈切塊;韭菜花洗凈切段;紅椒洗凈切塊。
2 鍋中加水燒開,放入豬血汆燙,撈出瀝水。
3 另起鍋加油燒熱,爆香紅椒,加入豬血、高湯及鹽、味精煮至入味,再加入韭菜花煮熟即可。
小貼士
本品具有溫補脾腎的功效,適合脾腎陽虛型的痔瘡患者食用。韭菜花中含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,強化脾胃功能。
