- 大廚教你巧手拌蔬菜沙拉
- 甘智榮
- 176字
- 2020-12-04 15:49:13
蘿卜葉洋蔥沙拉
材料
白蘿卜葉100克,蔥段、蒜各5克,彩椒20克,洋蔥、姜、鹽、蝦味泡菜醬各適量
做法
1.將白蘿卜葉洗凈切段,入蝦味泡菜醬浸制;蒜、姜、洋蔥洗凈,蒜和姜剁碎,洋蔥切成絲;彩椒去梗及籽,切成塊。
2.將上述食材裝盤,拌入鹽、蝦味泡菜醬,拌勻即可。
小貼士
白蘿卜葉中含豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,能防止皮膚的老化,其口味清爽,很適合食欲不振者食用。

材料
白蘿卜葉100克,蔥段、蒜各5克,彩椒20克,洋蔥、姜、鹽、蝦味泡菜醬各適量
做法
1.將白蘿卜葉洗凈切段,入蝦味泡菜醬浸制;蒜、姜、洋蔥洗凈,蒜和姜剁碎,洋蔥切成絲;彩椒去梗及籽,切成塊。
2.將上述食材裝盤,拌入鹽、蝦味泡菜醬,拌勻即可。
小貼士
白蘿卜葉中含豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,能防止皮膚的老化,其口味清爽,很適合食欲不振者食用。