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蘿卜葉洋蔥沙拉

材料

白蘿卜葉100克,蔥段、蒜各5克,彩椒20克,洋蔥、姜、鹽、蝦味泡菜醬各適量

做法

1.將白蘿卜葉洗凈切段,入蝦味泡菜醬浸制;蒜、姜、洋蔥洗凈,蒜和姜剁碎,洋蔥切成絲;彩椒去梗及籽,切成塊。

2.將上述食材裝盤,拌入鹽、蝦味泡菜醬,拌勻即可。

小貼士

白蘿卜葉中含豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,能防止皮膚的老化,其口味清爽,很適合食欲不振者食用。

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