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豆豉苦瓜鹵肉

材料

豬腿肉塊300克,苦瓜150克,豆豉30克,辣椒1個,大蒜6瓣,蔥10克,油適量,水900毫升

調(diào)料

鹽、白糖各1大匙

鹵包

八角3粒,甘草5克,桂枝、香葉各3克

做法

1.苦瓜洗凈,去籽切塊狀,用沸水汆燙后,撈起備用;辣椒、大蒜均切片;蔥切段備用。

2.熱鍋,加入適量油,放入豆豉爆香,放入豬腿肉塊、辣椒片、蒜片、蔥段炒香。

3.再向鍋中放入水、所有調(diào)料和鹵包,以大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉煮40分鐘。

4.再將汆燙后的苦瓜塊放入鍋中,繼續(xù)鹵20分鐘即可。

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