隨著人們交際應酬的深入，外出點菜儼然已經成為家常便飯了。然而，在餐飲點菜時，不健康的點菜方法還真不少。那么，如何點菜才能讓眾人都能滿意，且能兼顧營養和美味呢？其實，要想做到這一點并不難，只要遠離如下的六大點菜誤區：

涼菜和魚占多數

宴飲之時，難免會點幾個冷菜開胃。冷菜油脂較少，有葷有素，如果多點一些清爽素食，本來可以平衡主菜油脂過多和蛋白質過剩的問題。然而，多數人習慣性地點牛肉、魚...