如果你在飯菜中吃出了頭發，你會不會一下子食欲大減？相信肯定會的，雖然吃出頭發對身體沒有什么實質性的危害，但仍是一件讓人感覺極不舒服的事情。因此，為了讓自己和家人吃得舒心，下廚前把個人的衛生做好至關重要。

那么，為了保證食物安全、衛生，下廚前在個人衛生方面要做好哪些工作呢？

最好不要戴首飾

戒指、手鏈等飾品，在做飯前最好取下來，因為這些首飾會妨礙你徹底清潔手。此外，首飾有可能掉...