青少年體育運動的種類

青少年體育運動是個統稱術語，可以用來稱呼所有在成年人監督下的體育運動項目，以及年齡介于5～18歲之間的青少年所進行的任何競賽活動。不過，青少年體育運動是以許多不同的方式組織起來的。例如，體育運動項目在聚焦點、目標和選手入選標準方面有許多不同。一些體育運動項目對所有人開放，只以興趣和參與感為導向，而不注重技術水平。另一些體育運動項目根據技術水平篩選參與者，其重點是找出優秀的運動員和贏得比賽冠軍。一些體育運動項目的目的是掌握和提升運動技能，讓運動員參與社區的比賽，而另一些體育運動項目需要花大量的時間進行訓練，且經常到社區之外去參加比賽。區別不同類型的青少年體育運動項目的其他特征包括賽季、非賽季比賽和訓練的時長、教練和裁判的資質以及資金需求量。

體育運動項目的這些變化通常讓家長感到困惑，因此我們鼓勵青少年體育運動的組織者和教練員將體育項目的特別之處向家長解釋清楚。這樣，家長和青少年就能夠根據興趣、當前水平、參與動機和家庭資源進行選擇。（第3章將提供一些技巧，幫助青少年運動員和家長選擇最符合其需求和興趣的體育項目。）

青少年體育運動一般分為學校和學校外體育運動，下面分別列出。

學校體育運動

●學校之間的比賽

●校內的比賽

●學校體育課（教學課程的一部分）

●訓練營

校外體育運動

●當地俱樂部運動隊或體育運動聯合會（如樂觀主義青少年曲棍球俱樂部、吉瓦尼斯棒球俱樂部）

●國家青少年運動隊或體育運動聯合會（如美國青少年足球協會、青少年足球聯合會）

●國家青少年發展組織項目（如美國男子和女子青少年俱樂部）

●社區娛樂項目

●國家奧林匹克管理機構在國家和地區級別的體育項目（如美國摔跤運動協會）

●俱樂部體育運動

●體育學校（如IMG體育學校）

●訓練營

在初級劃分的基礎之上，青少年體育還可以進一步細分出許多不同類型的體育項目。本節將解釋這些分類，其中大部分例子來自美國體育運動。我們將按照這些類別介紹一些各國青少年體育運動。本書的視角主要以西方國家為主，尤其是以美國為主，因為作者對這些文化最了解。另外，我們也意識到了解全球青少年體育運動文化以及青少年體育運動相關知識在不同文化背景下的應用具有重要意義。

學校體育運動

基于學校的青少年體育運動包括學校之間的比賽、校內的比賽、學校體育課和訓練營。學校之間的比賽涉及來自不同學校之間的運動員和球隊相互競爭，而且通常需要預先進行選拔，從整個學校挑選一定數量的青少年參加比賽。由于成本問題（交通、隊服、教練和裁判等費用），學校之間的青少年體育運動項目只允許每個學校在每項運動上選派1～2支代表隊。美國的初中和高中體育運動由美國全國州立中學協會聯盟（NFHS）和每個州的學校間體育運動管理協會（如俄亥俄州高中運動協會）共同協調組織。NFHS和各州的體育運動管理協會共同確定比賽標準，如參賽資格、比賽規程和教練資質要求。

校內體育運動一詞源于拉丁語，指同一學校的學生之間開展的運動會或比賽。校內體育運動通常面向年齡更小的、尚不能參加學校間體育運動的初中和高中學生，用于代替學校間的體育運動。不管是學校間的體育運動還是校內體育運動，都不在學校的課程表或者學術課程安排之內。

體育課是大部分學校的學術課程的組成部分，根據學生的年齡以及各自的規章制度，體育課可以是強制性或者選擇性的。體育課的目的在于傳授體育技能和促進學生身體健康；盡管競爭性活動可能是體育課的一部分，但是它通常以技能的發展為主，而不是比賽。將競爭性活動加入到青少年體育運動的范疇中，是因為許多兒童首先都是通過它來接觸到身體活動的，且絕大部分學齡兒童都能接觸到這種活動。

學校體育訓練營通常在夏天進行，而且由學校的教練或其他教練（通常是大學運動員）來組織。絕大部分學校訓練營都是針對某一運動項目的，而且通常高中或大學才有。學校體育訓練營通常是收費的，而且對所有學生開放，以幫助他們提升某一項運動的運動技能。

如果這些歸類到學校體育運動都得到全款資助，由充滿活力的、能力優秀的成年人帶領，以DAP為指導原則，以創新的方式滿足青少年的興趣和需求，多方共同努力讓所有學生都能夠參與某些形式的青少年體育運動，該多好呀！不幸的是，現實生活中通常做不到。主要是受到一些因素的影響，如體育項目的資助被終止，以及很多青少年都認為參加體育課和校內體育團隊遠遠不如參加學校間體育團隊“酷”。這就是一直伴隨青少年體育運動的金字塔結構問題，學生超過12歲后，越來越多的學生將退出體育運動項目，因為其技能水平導致無法被選入學校間體育團隊。

校外體育運動

如上文所示，校外青少年體育運動項目的種類非常多，而且參與人數比學校體育更多。下面將概述8種類型的校外青少年體育，其差別主要在于項目的組織者和組織結構不同。

1.地區俱樂部運動隊或體育運動聯合會。地區俱樂部運動隊或體育運動聯合會由社區服務俱樂部組織和提供支持，如樂觀性青少年曲棍球俱樂部和吉瓦尼斯棒球俱樂部。這些俱樂部有時贊助特定年齡組的運動隊，或者將多個運動隊組織形成青少年體育聯盟（如棒球和冰球）。這些俱樂部有志愿者參加當地的資金籌集活動，以支持社區的青少年體育倡議。

2.國家青少年運動隊或體育運動聯合會。在美國，一種非常流行的青少年體育運動項目是隸屬于國家青少年體育運動機構的運動隊和聯合會，如美國青少年足球協會（AYSO，首字母剛好與“All Your Saturdays Are Over！”相同，因此被一些家長調侃為“所有周六都沒有了”協會）、青少年足球聯合會（SAY）、棒球和壘球小聯盟、小馬棒球和壘球聯盟協會、波普華納橄欖球聯盟、美國運動協會（AAU）籃球會和少年籃球協會。這些青少年體育運動機構在美國擁有優良的歷史傳統，而且是許多社區青少年體育運動的重要部分。

3.國家青少年發展組織項目。國家青少年發展組織的設立是為了保障和改善兒童健康。這些機構為青少年提供體育運動項目和其他娛樂活動，這也是實現它們偉大使命的一部分。這樣的組織也不少，如美國男子和女子青少年俱樂部。

4.社區娛樂項目。許多城鎮和社區提供社區娛樂項目，其中包括青少年體育運動。如作者所在城市的城市公園和活動中心提供青少年籃球、奪旗橄欖球和青少年網球訓練課與比賽，夏天還成立游泳隊。還提供以下隸屬于國家體育運動組織的項目：美國青少年足球聯合會，美國全國橄欖球聯盟和百事可樂踢懸空球、傳球與踢球比賽，赫爾歇田徑運動項目。社區娛樂中心還提供一些體育設施，如籃球場、網球場和游泳池，這對于鼓勵沒有得到政府充分關照的青少年參加體育活動至關重要。

5.國家奧林匹克管理機構在國家和地區級別的體育項目。國家奧林匹克運動管理機構協調全國性運動會，在國家、地區和當地贊助青少年體育運動項目。如美國摔跤協會負責選拔和訓練代表美國參加國際比賽的摔跤隊，包括世界級的比賽和奧林匹克比賽；培養普通民眾的摔跤技能，涉及同齡組錦標賽的審批和通過國家協會批準成員俱樂部的成立；舉辦所有年齡組的全國和地區冠軍賽、國家級訓練營、座談會和教練教育等項目。

6.俱樂部體育運動。這種私人的、校外的青少年體育運動從20世紀90年代開始大量出現，而且改變了美國青少年體育運動文化。美國俱樂部運動是選拔性的，孩子們要接受俱樂部的選拔，只有表現優秀的孩子才能成為俱樂部運動隊成員。俱樂部運動隊也被稱為選拔性運動隊（因為運動員是選拔出來的）或者旅行性運動隊（因為參加社區之外的青少年體育運動比賽時需要旅行，包括娛樂性比賽和機構贊助比賽）。

俱樂部體育運動通常需要支付費用，因為聘請的大部分教練都是付費的，不像機構贊助項目和社區活動中心項目的志愿者教練。俱樂部運動隊由組織者或者經理注冊一個運動隊名稱，通過保險公司購買保險，然后將所選拔出來、符合年齡需求的運動員組建成俱樂部運動隊。盡管有些俱樂部要求所有成員必須來自于本地，但實際上運動隊成員沒有地域限制。雖然私人俱樂部運動在美國已有悠久歷史，比如網球、高爾夫、田徑和游泳，但團隊運動（足球、壘球、棒球、籃球和排球）是所有俱樂部運動中參與人數最多的運動項目。

美國青少年俱樂部運動有利也有弊。就好處而言，俱樂部能夠給希望參加更高級別的比賽或者獲得更高級別訓練的青少年運動員提供機會。許多俱樂部的青少年運動員都嘗試組建高中運動隊，希望按照大學的水平去開展自己的運動。有些俱樂部運動項目由全職教練管理，他們的工資高達每年8萬美元。經驗豐富、訓練有素的教練能夠給青少年運動員帶來優勢。很明顯，在配備有專業教練的選拔性俱樂部，運動員有最佳的機會來磨礪和提升他們的運動技能。

家長和運動員必須考慮參加俱樂部運動隊的經濟成本，因為學費通常高達數千美元，而傳統機構贊助的體育項目或者社區活動中心的青少年體育項目只收取少量費用（通常少于50美元）。根據一項針對俄亥俄州中部地區家庭展開的調查顯示，大約1/3的家庭每年在青少年體育運動上的開支達到1500美元以上（Wagner et al.，2010），而有些參加俱樂部高級別體育運動的家庭每年的開支達到1萬美元。其他成本，包括時間、旅行和精力。家長花很長的時間開車將孩子送到距離很遠的俱樂部訓練場地的情況并不少見，而且每個周末都要外出去參加錦標賽。對于俱樂部體育運動，還需要考慮，即沒有官方規則規定所有運動員必須參加舉行的所有比賽，因此每個運動員上場比賽的機會可能是不平等的，而且有些人甚至不能在俱樂部參加比賽。總體而言，國家規章制度對俱樂部青少年體育運動的管控比其他青少年體育運動要少，因此家長在給孩子挑選俱樂部運動項目時要保持警惕。

在美國之外，俱樂部體育運動（很多其他地方都稱為體育運動俱樂部）一直都是青少年參加體育運動的主要途徑。在歐洲、南非、中東和拉丁美洲等地區，體育運動俱樂部仍然是青少年參與體育運動的主要途徑。體育運動俱樂部在澳大利亞、日本和新西蘭也非常受歡迎。全球各地的體育運動俱樂部可能提供多種或一種體育運動，而且俱樂部運動員可以參加地區、國家，甚至國際賽事。

國際上其他國家體育運動俱樂部系統的基本理念和美國的俱樂部系統不一樣，它們強調重在參與。這些體育運動俱樂部通常由志愿者組成，而且采用會員制（這和美國的私人特權俱樂部體育運動不一樣），服務于整個社區，而且青少年是按照年齡組逐漸進入更高級別的運動隊，直到達到18歲。即使到了18歲之后，他們仍然可以以成年人的身份參加運動俱樂部。通常情況下，體育運動俱樂部都有挑選出來的精英運動隊，但總體而言，體育運動俱樂部主要按年齡分組，強調技能的培養和社區活動的參與。在美國之外的體育運動俱樂部，不管在城市還是農村，主要是為了發展和保持社區榮譽。例如，在澳大利亞，英式橄欖球聯賽和按照澳大利亞規則進行的橄欖球隊都得到了社區的大力支持，而且它們為許多城鎮和市郊打造出鮮明的社區形象。

休息一下

和哈德斯菲爾德足球俱樂部一起成長：一個歐洲體育運動俱樂部例子

奧利·坦普爾頓出生在英國的曼切斯特市，他在12歲那年就簽約為家鄉的哈德斯菲爾德足球俱樂部（綽號“小獵犬”）踢足球。在整個中學階段，坦普爾頓都在該俱樂部參加訓練，而且在周末和英格蘭北部聯盟的青少年足球俱樂部打比賽。坦普爾頓也參加學校的足球隊，但是他承認英國的中學體育運動遠沒有俱樂部體育運動辦得好。他在每個星期六和有時放學后都參加俱樂部的比賽，而學校的球隊一個月才進行一次比賽。

坦普爾頓作為青少年運動員，為哈德斯菲爾德足球俱樂部踢球是沒有薪水的。他為俱樂部效力的回報是得到俱樂部免費提供的教育。從高中畢業之后，俱樂部給他提供為期兩年的踢球合約，讓他放棄上大學。但是這不是職業球員合約，而且只提供少量的生活津貼，用于日常生活和伙食開銷。因此，盡管坦普爾頓仍然為哈德斯菲爾德足球俱樂部踢球，卻不是它頂尖職業球隊的成員。他是這樣解釋的：“這兩年合約就是我想要的東西。盡管在合約到期之后，可能10個人中只有一兩個人能夠簽上職業合約，但是很多人都想搏一搏，因為如果成功了將獲得驚人的回報。”（例如，比如大衛·貝克漢姆在14歲生日那天和曼聯簽了合約，直到17歲才首次參加曼聯的職業球隊。）如果不希望在兩年的合約結束之后成為職業球員，可以繼續上大學或者開始在其他領域的工作。

最后，坦普爾頓決定到美國的西盆斯貝格大學完成大學教育，因為在美國的教育體制下，他能夠同時踢足球和上大學。他描述了美國和英國的教育系統的差異：“在英國您必須選擇走體育路線還是學校路線。這兩者是分開的，互不相容。而在美國，兩者互不耽誤，既可以過學生的生活，同時又可以過運動員的生活。”美國大學設有運動獎學金，而歐洲大學很少設運動獎學金，因此美國青少年運動員嘗試引起大學招生辦的注意，而歐洲青少年運動員則嘗試引起專業體育運動俱樂部的注意。當然，在美國大學學習和訓練之間存在內在矛盾，而在歐洲大學則不存在這種問題。因此，兩個教育系統各有優劣（Loh，2011）。

7.體育學校。體育學校是私立的或者州立的寄宿學校，同時提供體育訓練和學術課程。但不像傳統的寄宿學校那樣要求體育和學術兩樣都出色（這就是我們將體育學校歸類為校外青少年體育運動的原因）。體育學校強調體育訓練，這是許多年輕人參加體育學校的原因。在文化課方面，大部分體育學校提供在線課堂，這種做法非常實用，能夠給學生騰出更多訓練時間，而且讓學校更容易安排日常訓練計劃。

在美國，最優秀的私立體育學校是IMG體育學校（見第10頁“信息欄”），另外還有位于紐約州普萊西德湖的國家體育學校（NSA）。國家體育學校為11項冬季體育運動項目提供非常出色的訓練條件，這11項體育運動分別是高山滑雪、冬季兩項、男子冰球和女子冰球、花樣滑冰、花樣滑雪、雪橇比賽、北歐兩項、越野滑雪、跳臺滑雪和滑板滑雪。美國奧林匹克訓練中心也為優秀青少年運動員提供寄宿運動項目，這些運動員寄宿在其中一個訓練中心，并在那里接受訓練。與IMG體育學校和國家體育學校不同的是，在寄宿訓練期間，運動員在附近的學校參加文化課。國際上也有類似的國家體育運動學校，例如澳大利亞體育運動學院（有許多衛星校區），中國有超過200所公立體育運動學校。

8.訓練營。因為家長和青少年都希望在非賽季時間和暑假期間來提升體育技能，所以校外訓練營在美國已經成為非常大的體育產業。傳統的兒童夏令營有在本地舉行的，也有到外地，甚至國外舉行的，它們提供許多運動項目和娛樂活動。社區活動中心、大學活動中心、商業公司和青少年發展機構也提供類似的訓練營。這些體育項目的目標是讓青少年玩得開心、鍛煉身體、體驗社會發展，以及掌握基礎體育技能和提升信心。

校外體育訓練營已經得到迅猛發展，而且變得越來越專業、越來越有特色。從兒童每天參加的本地訓練營到寄宿訓練營都有。對于后者，青少年需要在訓練營中住幾天或一周，并在那里接受訓練。美國體育訓練營、精英訓練營（英國）、國際足球訓練營（歐洲）以及澳大利亞體育訓練營都是這類訓練營。所有這些訓練營項目都有多個分支營，分布在各自國家的不同地區。