- 擁抱你的敏感情緒:療愈情緒,接納自我
- (英)伊米·洛
- 346字
- 2020-10-21 11:09:37
附加說明
本書接受“神經多樣性”這個概念:的確有一部分人天生就與普羅大眾不一樣,他們有著別樣的敏感、強烈和天賦異稟。但我的目的不是自創一個極為簡化的系統,然后把你歸入某個固定的類別中,或者僵硬地認為你的所思、所想、所感會永遠和別人不一樣。
對情緒強烈這一特質進行概念化,不可避免地要對人性的復雜度加以概括并簡化。遺憾的是,語言有局限性:這就像是地圖從來都只是某個地理疆域的簡化圖,要記錄、理解并交流,我們需要把難以觸及的現實圖式化。
相較于一個真實的、獨一無二的人來說,分類學或許是一種必要的簡化,但無論如何我也不想用漫畫的方式。我們要牢記,比理論更重要的,是一個活生生、不斷變化的人的“此時此地”。希望我們大家都能重拾“初心”,永遠保持開放與好奇,對于世間萬物,一直都“猶如初相見”。
萬物皆無常。