第三章　丑時春入戶，肝血推陳出新，身體才能勃發生機

●丑時肝經當令，肝主藏血，人的生發之機全都仰賴肝的疏泄功能。故丑時一定要養好肝經，以保證肝臟生理功能的正常發揮。此時，養護肝經最好的方式是睡眠。