第六章　常用維生素制劑簡介及服用說明

日常生活中，我們常常會見到一些家長會給自己的小孩服用多重維生素制劑，許多老人和女性朋友也經常服用維生素制劑。據商家或者廣告稱，服用這些制劑有利于長期健康，還可以預防疾病。事實上，作為普通的消費者，我們真的了解這些耳熟能詳的常用維生素制劑嗎？哪些人適合服用維生素制劑，哪些人又不建議服用呢？對服用這些制劑應該注意的事項我們又清楚多少呢？“常用”維生素制劑真的能無所顧忌地使用嗎？

維生素制劑的選擇方法

現代人生活節奏快，壓力大，飲食生活不規律，有抽煙、喝酒等習慣的人也非常之多，于是導致維生素等營養元素攝取不足，出現亞健康狀態的人越來越多。身體在此壓力下，需要攝取抗氧化維生素。

食物中含有豐富的維生素，但由于每種食物里還有其他種類的營養元素，從食物中攝取身體所缺的維生素的效果遠遠不如維生素制劑方便。

維生素制劑一般分為下面幾種：

1.單一成分的維生素

將各種維生素單獨地制成單一的維生素制劑，就是單一成分的維生素。維生素C和維生素E是所有維生素單一制劑中效果最為突出的。

2.綜合維生素制劑

綜合維生素制劑幾乎包含了所有的維生素。綜合維生素制劑依商品的不同，其所含維生素的種類和數量也有所不同，在選擇服用時一定按需選擇。

綜合維生素制劑是一種多維維生素，但不見得服用綜合維生素制劑就能補充足夠的維生素。因為每個人身體狀況的不同，體內維生素的含量也不同，有一些可能只缺某種維生素營養，如果使用綜合維生素來補充達不到良好的效果。

3.復合維生素

幾種維生素營養集合在一起的維生素稱為復合維生素，以B族維生素集合在一起所構成的復合維生素最為普遍，當人們在身體及精神皆很疲勞，或是肌膚狀況不太好的時候服用這種復合制劑，其效果比較顯著。

各種維生素制劑的劑型通常以片劑為主。脂溶性維生素由于放置在空氣中易被氧化，所以大部分是以膠囊的形態來包裝的。除了片劑、膠囊劑外，還有易于服用的粉末劑、口服液、涂膜劑等。

各種維生素的劑型雖不相同，但效果沒有什么太大的差別。然而，對于腸道而言，口服液制劑的吸收效果要較片劑強一些，而且作用更為迅速。若是體質過敏者，最好選擇沒有添加任何添加物質的粉末制劑。

安全購買維生素制劑

如今許多公司推出五花八門的維生素藥劑，有的是緩釋的膠囊，有的甚至可以保持維生素長時間穩定供應。沒有任何科學證據證明大劑量的維生素對健康會有幫助，反而有越來越多的證據表明大劑量維生素往往會對人體帶來傷害。特別是大量的維生素C或者β-胡蘿卜素，更有可能帶來毒副作用。

在購買維生素時一定要注意下面幾點：

1.了解維生素的作用

避免籠統地、胡亂地濫用各種維生素，力求做到合理選用，對癥下藥。對維生素有特殊需要的人群應在醫生的指導下有針對性地補充。

2.盡量選擇大廠牌產品

因為大一些的商家很看重信譽，所以，產品質量相對還是會有保證的。

3.認識標簽

補充劑產品上的標簽和說明書是消費者獲取產品信息的主要來源，也是消費者正確選擇的主要根據。每個國家對膳食補充劑的標簽有不同規定，補充劑標簽上必須提供的信息有：所含維生素和礦物質的種類；每種成分的劑量。在美國，根據FDA（美國食品和藥物管理局）規定，所有在美銷售的膳食補充劑的標簽必須包括全部成分、維生素和礦物質含量的一覽表。此外，也需提供生產日期、保質期等。

購買維生素制劑時我們需要弄清標簽上的內容主要有：

（1）名稱、種類：所有維生素補充制劑首要的就是要有制劑名稱。

（2）成分名：標示成分名稱及含有量。醫藥品維生素制劑中的成分會以核黃素（維生素B2）、抗壞血酸（維生素C）等化學名稱標示。

（3）內容量：藥錠或藥丸都應該標明服用的粒數（藥錠），但有的只用克表示。有效期通常是1～3年。

（4）用法、其他：醫藥品和醫藥部外用品一定要將用法標示清楚。雖然維生素制劑并沒有讓胃不適的成分，隨時都可服用，但最好還是飯后服用，因為飯后胃腸作用好，吸收率高。

（5）劑量單位：維生素制劑的常用單位有mg、μg、IU，脂溶性維生素（維生素A、維生素D、維生素E、維生素K）以前常用國際單位IU，但FAO和WHO的學者、專家開會決定維生素A的計算單位更改為維生素A當量RE（Retinol Equivalent）。這是考慮到了β-胡蘿卜素在體內轉化為維生素A因素。其他維生素和礦物質以mg、μg為單位。

（6）注意：醫藥品、醫藥外用品、營養補充食品三種類別維生素制劑的標簽標示是不同的。

如何服用維生素效果最佳

服用維生素制劑的效果會因服用時間的不同而有所差異，因此，服用之前，最好先了解其屬性，以便更有效地使用。

一般來說，大部分維生素在用餐后服用效果比較好。但患有習慣性便秘的人，可以選擇餐前服用，以有利于通便。另外，人體的活動基本以24小時為一個循環周期進行活動和休息，但是，人體的細胞卻是在連續不斷地活動著。人在睡眠的時候，細胞仍然活躍。它們若是中斷了氧氣和營養，細胞立即會死亡。由此可以得出結論：每天分為多次服用維生素可以得到最佳的效果。

水溶性的維生素服用4小時后，會由尿完全排泄出體外。在空腹的情況下，B族維生素和維生素C很有可能在服用2個小時之后就會被排泄出體外。所以，一般情況下，如果你每天只能服用一次，那么，你最好選擇在晚飯后服用，不要在晨起空腹時和早餐后服用，這樣會有利于維生素在體內被緩慢吸收，而不至于被急速地排泄掉。

脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K停留在人體內的時間相對很長，若服用過量，可蓄積在肝臟，當蓄積到一定數量時，可能引發中毒反應，所以，最好采取每服用5天停服2天的方法。

為了應付精神上的壓力，經常參加運動的人何時補充維生素呢？如你習慣于白天做健身運動，那么，你就應該在前一天晚上攝取或服用所需的維生素E，若等到運動前才想到攝取，是無法達到最佳效果的。

也有些營養專家認為，維生素畢竟不是藥，人體可根據對其需要自行調節使用量，所以在怎么補充維生素的問題上也不必十分較真兒，可以想到的時候就吃一粒，忘了也無妨，也用不著非得在下次再補回來。此種看法也有一定的合理成分。

服用維生素制劑的注意事項

維生素制劑雖然是保健品類藥物，但是在服用的時候也要多加注意。以免適得其反，傷害到自己的身體。

在服用維生素制劑的時候要注意以下幾點：

1.不可超量服用

一般的水溶性維生素如果攝取量超過指定量，由于其水溶性的特性，過量的成分會隨尿液排出，因而對身體沒有危害。感冒或身體疲倦時多攝取反而更好。但脂溶性維生素A、維生素D、維生素E攝取過多會產生副作用。

2.對癥下藥

購買前要仔細閱讀標簽上制劑的原料，確認其所含維生素符合自己需要，如果添加了維生素誘導體，會更益于身體吸收。還有，維生素制劑有錠劑、顆粒、引用劑等幾種，如果它們的維生素含量相同，那產生的效果也就相同。其中引用劑的吸收較快，消費者可根據服用目的選擇。

3.服用人群要適合

使用維生素制劑需要因人而異。有些維生素制劑專用于兒童，有些專用于孕婦，有些專用于老年人，購買時應根據使用對象有所選擇，不可隨意購買。

4.與其他元素配伍

（1）服用維生素A，適當地與復合維生素B、維生素D、維生素E配合服用。

（2）服用維生素D，適當地與維生素A、維生素C、膽堿配合服用。

（3）服用維生素E，適當地與復合維生素B、維生素C配合服用。

（4）服用葉酸，適當地與復合維生素B、維生素C配合服用。

（5）服用維生素B1，適當地與復合維生素B、維生素B2、葉酸、維生素C、維生素E配合服用。

（6）服用維生素B2，適當地與維生素B6、維生素C配合服用。

（7）服用維生素B6，適當地與維生素B1、維生素B2、泛酸、維生素C配合服用。

（8）服用維生素B12，適當地與維生素B6、維生素C、葉酸、膽堿配合應用。

（9）服用膽堿可配合其他B族維生素一起服用。

如果在服用維生素制劑的同時，患者還需要服用其他藥物，最好詢問醫生，因為有些藥物是不能同服的。

特別注意的是，給兒童服用的維生素制劑量應減少，例如維生素C，18歲以上每天需要的量為100毫克，而3～5歲的兒童只需50毫克。

5.醫院檢查前一天不要服用

服用維生素制劑，會對臨床上一些檢查結果有影響，所以在進行身體檢查的前一天，應該盡量避免服用維生素。

維生素制劑的藥用與食用

從2003年的“非典”到2009年的甲型H1N1流感，大家在恐慌之余紛紛搶購維生素C泡騰片。當時就有專家冷靜地“潑冷水”，盡管適當補充維生素確實可以增強人體抵抗力，但我們必須要弄明白維生素制劑的藥用和食用之別。

其實，維生素制劑的藥用和食用之別就是維生素含量的高低不同。就拿安利公司的紐崔萊維生素C，每片制劑中維生素C的含量大于60毫克便是藥品，屬藥用；若小于等于60毫克就是營養食品，屬食用。

在日常生活中，一方面市場上生產的維生素制劑很多，卻極少有嚴格按照規定將屬于食用的維生素制劑標明“OTC”（非處方藥品標志），導致消費者搞不清楚；而另一方面，普通消費者由于缺乏對維生素制劑藥用和食用區別的了解，導致盲目服用維生素，繼而對身體產生不利影響。例如，維生素C泡騰片是一種非處方藥，屬藥用，只有維生素C缺乏的人才需要服用。如果一個并不缺乏維生素C的健康人長期服用維生素C泡騰片，可能會對身體帶來的傷害。

其實，健康的人群是不需藥用維生素的，應該選擇食用維生素制劑。不過需要注意，就像維生素不可補充過量一樣，食用性維生素制劑也不可過量服用，否則同樣會導致維生素中毒。食用維生素C制劑說明書的服用量中一般都會標明“每日一片”。

服用某些維生素時也需忌口

服用維生素A時應該忌飲酒。維生素A的主要功能是將視黃醇轉化為視黃醛，而乙醇在代謝過程中會抑制視黃醛的形成。

服用維生素AD丸時忌食米湯。米湯中含脂肪氧化酶，能溶解和破壞脂溶性維生素，使維生素A和維生素D流失。

服用維生素B1忌食蛤蜊和魚。蛤蜊和魚中含有一種能破壞B族維生素的硫胺素酶物質。

服用維生素B2忌食高脂肪和高纖維的食物。高纖維食物會促進腸蠕動，并加快腸內容物通過的速度，降低維生素B2的吸收率；高脂肪膳食會提高維生素B2的需要量，從而又加重了維生素B2的缺乏。

服用維生素B6忌食含硼食物。食物中的硼元素與人體內的消化液相遇后，能與維生素B6結合，就會生成絡合物，從而影響維生素B6的吸收和利用。含硼的食物有南瓜、胡蘿卜和茄子等。

服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易被氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素C期間食用動物肝臟，維生素C就會迅速氧化而失去生物功能。

維生素A膠丸

維生素A膠丸是膠囊劑，內容物為黃色至深黃色油狀液體，屬醫保類非處方藥。適用于治療及預防維生素A缺乏癥。維生素A不足，會導致骨骼生長不良，生殖功能衰退，引起夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。

在服用維生素A膠丸時，一定要注意攝入的劑量，不要過量攝取。如果過量攝取可能導致中毒現象，嚴重者可威脅生命。過量服用維生素A膠丸的中毒反應可分為急性中毒和慢性中毒。

急性中毒的量一般為成人超過150萬單位，小兒超過7.5萬～30萬單位，6小時后，病人出現異常激動或騷動、頭昏、嗜睡、復視、嚴重頭痛、嘔吐、腹瀉、脫皮（特別是唇和掌），嬰兒頭部可出現凸起腫塊，并有騷動、驚厥、嘔吐等顱內壓增高、腦積水、假性腦瘤表現。

慢性中毒的癥狀表現為為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、疲勞、軟弱、全身不適、發熱、頭痛、嘔吐、顱內壓增高、視乳頭水腫、皮膚對陽光敏感性增高、易激動、食欲不振、脫發、腹痛、夜尿增多、肝毒性反應、溶血、貧血、小兒骨骺早愈合、婦女月經過少。

了解了維生素A膠丸的雙面性，以下人群在服用的時候就要特別注意。

（1）孕婦在服用維生素A膠丸的時候要特別注意，因為維生素A可以從乳汁中分泌。

（2）嬰幼兒對維生素A敏感，應謹慎使用。

（3）老年人長期服用維生素A膠丸可能因視黃醛清除延遲而致維生素A過量。

（4）慢性腎功能減退時慎用。

最后，需要注意的就是維生素A膠丸在保存的時候要遮光，密封。

維生素AD膠丸

維生素A和維生素D是人體生長發育的必需物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發育，上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恒定、骨骼和牙的生長發育等有重要作用。如果體內同時缺乏這兩種營養素，利用飲食來補充的話，只能單一的進行補充，而服用維生素AD膠丸則可以兩者兼顧。

維生素AD膠丸為黃色至深黃色油狀液體，適用于預防和治療維生素A和維生素D缺乏癥，如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。

服用維生素AD膠丸時，要注意把握好服用量。成人一日1～3次，1次1丸。且不宜長期服用。長期過量服用，可產生慢性中毒。早期表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心等。

除此，在服用維生素AD膠丸時，還要注意以下事項。

（1）不應與注射用鈣制劑或氧化鎂、硫酸鎂等藥物合用。以免引起高鎂、高鈣血癥。

（2）慢性腎衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病禁用。

（3）高鈣血癥孕婦可伴有維生素D敏感，功能上又能抑制甲狀旁腺活動，以致嬰兒有特殊面容、智力低下及患遺傳性主動脈弓縮窄。

貯存方法：遮光，密封，在陰涼干燥處保存。

維生素B1片

維生素B1又稱硫胺素或抗神經炎素。它是由嘧啶環和噻唑環結合而成的一種B族維生素，為無色結晶體，溶于水，在酸性溶液中很穩定，在堿性溶液中不穩定，易被氧化和受熱破壞。

維生素B1缺乏時，可引起多種神經炎癥，如腳氣病菌。維生素B1缺乏所引起的多發性神經炎，患者的周圍神經末梢有發炎和退化現象，并伴有四肢麻木、肌肉萎縮、心力衰竭、下肢水腫等癥狀。中國古代醫書中早有治療腳氣病的記載，中國名醫孫思邈已知用谷皮治療腳氣病。在現代醫學上，維生素B1制劑治療腳氣病和多種神經炎癥有顯著療效。

如果體內嚴重缺乏維生素B1時，飲食上的補給是遠遠不夠的，這個時候就要選擇維生素B1片。維生素B1片是一種白色的片劑，適用于預防和治療維生素B1缺乏癥。

維生素B1制劑是一種比較安全的補充劑，服用推薦劑量的維生素B1幾乎無毒，但過量服用會引起頭痛、疲倦、煩躁、食欲減退、腹瀉、水腫等癥狀。

除此，在服用維生素B1的時候，還要注意以下事項：

（1）維生素B1在堿性溶液中易分解，遇堿性藥物，如碳酸氫鈉、枸櫞酸鈉配伍會發生變質。

（2）不可與含鞣質的食物或藥品合用。

（3）如果服用過量或出現不良反應，應立即就醫。

貯存方法：遮光，密封，在陰涼干燥處保存。

維生素B6緩釋片

維生素B6緩釋片是一種藥片劑，用于防治異煙肼中毒，也可用于減輕妊娠嘔吐，放射病及抗癌藥所致的嘔吐，脂溢性皮炎等。

在服用維生素B6緩釋片的時候，注意事項可能比較多。如維生素B6依賴綜合征：開始每日30～600毫克，維持量一日50毫克，終身服用；維生素B6缺乏癥：每日10～20毫克，共3周，以后一日2～3毫克，持續數周；先天性代謝障礙?。琢蛎涯虬Y、高草酸尿癥、高胱氨酸尿癥、黃嘌呤酸尿癥）：每日100～500毫克；預防藥物引起維生素B6缺少：每日10～50毫克（使用青霉胺時），或每日100～300毫克（使用環絲氨酸、乙硫異煙胺或異煙肼時）；治療藥物引起維生素B6缺少：每日50～200毫克，共3周，然后每日25～100毫克；遺傳性鐵粒幼細胞貧血：每日200～600毫克，服用1～2月，然后一日30～50毫克，終生應用；酒精中毒：一日50毫克。

在服用維生素B6緩釋片時最好在飯后服用，用溫開水送服。以下情況不能服用維生素B6。

（1）如對維生素B6過敏：癥狀可能包括皮疹、瘙癢、氣短，臉部、嘴唇或舌頭腫大。

（2）對維生素B6類藥物過敏者禁用。

（3）如已超過包裝上所印的有效期，或者包裝破損、或有損壞的痕跡，請不要服用。

長期、過量服用本品可致嚴重的周圍神經炎，出現神經感覺異常，步態不穩，手足麻木。服用過量或出現嚴重不良反應時，應即時對癥治療。

貯藏維生素B6應密封放置在盒（瓶）內，室溫保存，服用時才取出。溫熱、光照或潮濕的環境可能破壞藥物的某些成分，因此藥物不宜存放于溫熱、光照或潮濕的地方。不要把本品或任何其他藥品存放于浴室或水池旁，以免受潮變質或被污染，不要將本品放在窗臺或車內，以免受到陽光照射而變質，不要在供暖季節將藥品放在暖氣或火爐附近，以免受熱變質。

維生素C片

現在，不少愛美的女性愛上了維生素C，她們或用維生素C靜滴，或用大劑量的維生素C口服，并美其名曰：“減肥健美”。某公司王小姐就洋洋自得地說：“我每天的減肥健美藥物就是維生素C，這是最新的減肥策略……”

這種健美方法確實可取嗎？維生素的確有很多保健作用，但像上述女性的做法似乎有些過激，對維生素C也缺乏應有的了解。

維生素C，別名抗壞血酸、維生素丙。在我國既是處方藥又是非處方藥。制劑有片劑、注射劑，另外還有咀嚼劑、泡騰片、顆粒劑等。作用與用途是參與體內多種代謝過程，降低毛細血管的通透性及脆性，增加機體抵抗力。傳統用途是用于壞血病，也用于肝炎、肝硬化、化學毒物中毒、各種貧血、過敏性疾病、紫癜及各種急性傳染病的輔助治療；亦可用于克山病導致的心源性休克和高脂血癥等。

維生素C對身體雖有很好的保健作用，可過量口服有反酸、胃部不適、惡心、嘔吐、頭暈反應，以致腹痛、腹瀉；長期大量服用，可出現泌尿系統草酸鹽結石、高鈣血癥、高尿酸血癥、痛風性關節炎，兒童易致軟骨?。患∪庾⑸浠蜢o脈滴注給藥還容易發生過敏反應。其次，大劑量的攝入可使尿中糖排出量增多，使尿糖呈假陽性反應，有礙糖尿病的診斷及降糖藥的使用。

服用維生素的人群，還要注意維生素C的貯存方法，研究表明儲存一年以上的維生素C，都有不同程度的變質，家中不宜久存維生素C，若片劑色澤變黃不宜服用。維生素C片應裝在棕色玻璃瓶中，在避光密閉干燥處保存，每次取出后將瓶蓋擰緊。

維生素B2片

維生素B2是輔酶的組成成分，參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持正常的視覺功能和促進生長。當缺乏時可導致維生素B2缺乏癥，表現為唇炎、舌炎、口腔黏膜潰瘍、畏光、陰囊皮炎、陰道炎、脂溢性皮炎等癥。維生素B2片正適用于維生素B2缺乏癥的預防和治療。

維生素B2為水溶性維生素，機體貯存有限，多余部分隨尿液排出體外。因此，維生素B2在正常腎功能的狀況下幾乎不產生毒性，當過量服用維生素B2時，大部分以原形從尿中排出，尿呈黃色。

維生素B2的日常服用量：成人1次5～10毫克，1日3次。

如果身體正常情況下，長期過量服用維生素B2會對診斷產生干擾：尿膽原測定呈假陽性，尿中熒光測定兒茶酚胺濃度呈假性增高。

所以，建議還是以食補為好，不建議正常人每天服用維生素B2片。

維生素B2的貯存要避光，密封。

維生素E膠丸

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。它可預防心腦血管疾病，降低血漿膽固醇水平、抑制平滑肌細胞增殖、抑制血小板粘連和聚集等，這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化，包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。還能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

每粒維生素E膠丸，通常含有維生素E5毫克，或50毫克，或100毫克。

身體健康的成人每次服用5～100毫克，每日3次。長期過量服用可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊，皮膚炎，口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力等癥。

在服用本品時要避開雌激素類藥品，如果與雌激素類并用時，可誘發血栓性靜脈炎。

維生素E膠丸的貯存要遮光，密封，在干燥處保存。

煙酸片

鹽酸片在體內轉變為煙酰胺，煙酰胺是輔酶I和輔酶B的組成部分，參與體內生物氧化過程，缺乏時產生糙皮病（其癥狀包括皮炎、舌炎、食欲不振），煩躁失眠、感覺異常等。適用于預防和治療煙酸缺乏癥如糙皮病、皮炎、舌炎等。

每片煙酸片含煙酸50毫克或100毫克。成人一次口服50～100毫克，一日3次。

有些人群是禁止服用煙酸片的，如糖尿病、青光眼、潰瘍病患者禁用；痛風、高尿酸血癥、肝病等患者慎用。

服用過量或出現嚴重不良反應時，請立即就醫。大劑量用藥可導致腹瀉、頭暈、乏力、皮膚干燥、瘙癢、眼干燥、惡心、嘔吐、胃痛、高血糖、高尿酸及心律失常等。

一般服煙酸2周后，血管擴張及胃腸道不適可漸改善，逐漸增加用量可避免上述反應。如有嚴重皮膚潮紅、瘙癢。胃腸道不適，應減少劑量。

煙酸的保存方法也要密封存儲。

維鐵片

維鐵片是玫瑰紅色薄膜衣的異型片，含有硫酸亞鐵、維生素C、煙酸胺、泛酸鈣、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12。其中硫酸亞鐵為鐵補充劑，因為鐵是紅細胞中血紅蛋白的成分，缺鐵則紅細胞合成血紅蛋白量減少，形成缺鐵性貧血。B族維生素是體內多種酶的組成成分，參與多種代謝，適用于各種病因所致的缺鐵性貧血及B族維生素的補充。

維鐵片的服用量成人一次1片，一日1次，飯后吞服或遵醫囑。服藥期間不要喝濃茶及食用鞣酸多的食物。

服用維鐵片需要注意：中毒、肝炎、急性感染、腸道炎癥、胰腺炎等患者慎用。胃與十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎患者禁用。對鐵過敏者及非缺鐵性貧血者禁用。

貯存維鐵片要注意遮光，在涼暗干燥處保存。

泛酸鈣片

泛酸鈣片為白色粉末；無臭，味微苦，易溶于水，有引濕性，應密封保存于干燥處。

適用于泛酸鈣缺乏（如吸收不良綜合征、熱帶口炎性腹瀉、乳糜瀉、局限性腸炎或應用泛酸鈣拮抗藥物時）的預防和治療。還可用于B族維生素缺乏癥的輔助治療。

泛酸屬B族維生素，是多種代謝環節中（包括碳水化合物、蛋白質、脂肪）及上皮功能維持正常所必需的輔酶A的組成部分。

服用泛酸鈣片劑量為成人一日3次，一次10～20毫克。剛出生至3歲的兒童預防服用劑量為，一日2～3毫克；4～6歲，一日3～4毫克；7～10歲，一日4～5毫克。

在服用泛酸鈣片時還要注意以下事項：

（1）患熱帶口炎性腹瀉，乳糜瀉或局限性腸炎所致的吸收不良綜合征時，泛酸需要量增加。

（2）血友病患者用藥時應謹慎，因泛酸可延長出血時間。

貯存泛酸鈣片一定要注意密封，在干燥處保存。