把那些痛苦的往事拋到腦后

很多時(shí)候，人的痛苦來源于一些不好的記憶，過去的已然過去，何不學(xué)著放棄那段記憶，學(xué)著遺忘，快樂就會(huì)重新回到我們身邊。

遺忘，對(duì)痛苦是解脫，對(duì)疲憊是寬慰，對(duì)自我是一種升華。在人生的旅途中，如果把什么成敗得失、功名利祿、恩恩怨怨、是是非非等都牢記心中，讓那些傷心事、煩惱事、無聊事永遠(yuǎn)縈繞于腦際，在心中烙下永不褪色的印記，那就等于給自己背上了沉重的包袱、無形的枷鎖。這樣你就會(huì)活得很苦很累，以致精神萎靡，心力交瘁，而生命之舟就會(huì)無所依存，就會(huì)在茫茫的大海中迷航，甚至有傾覆的危險(xiǎn)。如果我們善于遺忘，把不該記住的東西統(tǒng)統(tǒng)忘掉，那就會(huì)給我們帶來心境的愉快和精神的輕松。正像陶鑄同志所說：“往事如煙俱忘卻，心底無私天地寬。”

遺忘是一種能力，一種品質(zhì)。要學(xué)會(huì)遺忘，經(jīng)常進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，想大一點(diǎn)，想遠(yuǎn)一點(diǎn)，想開一點(diǎn)，從名利得失、個(gè)人恩怨中解脫出來。對(duì)已經(jīng)過去的無關(guān)緊要的事物，要糊涂一點(diǎn)，淡化一點(diǎn)，寬容一點(diǎn)，朦朧一點(diǎn)，及時(shí)將這些東西從大腦這個(gè)倉(cāng)庫(kù)中“清除”出去，不讓它們?cè)谟洃浿姓加幸幌亍?/p>

學(xué)會(huì)遺忘吧！放下過去那日益沉重的包袱，輕裝上陣，精力充沛地面對(duì)現(xiàn)在，信心百倍地去迎接未來，就能開拓新境界，創(chuàng)造生命的亮麗風(fēng)景線。