基礎篇

模塊一 探索心靈的奧秘——心理現(xiàn)象

成長目標

知識目標

1.了解心理學的概念及其流派

2.知曉心理現(xiàn)象及其產(chǎn)生過程

技能目標

學會觀察和描述心理現(xiàn)象

【心海導航】

良好的心理素質(zhì)是人的素質(zhì)中的一個重要組成部分。據(jù)相關研究結果顯示，有相當數(shù)量的大學生存在著不同程度的心理問題，諸如學習適應性問題、人際交往障礙、情緒情感調(diào)節(jié)困難、對未來職業(yè)和發(fā)展感到迷茫等。心理健康教育是大學教育中不可或缺的重要內(nèi)容，是關系到大學生心理健康和全面發(fā)展的大事。在我國，由于受傳統(tǒng)教育觀念的影響，中小學階段的心理健康教育比較滯后，導致大部分學生到了大學還不知道什么是心理健康，不知道如何解決自身存在的心理問題。

了解心理健康，首先要弄清楚什么是心理現(xiàn)象，只有了解了心理學基本知識之后，才能更好地接納和運用心理健康知識及技巧，從而更好地學習、生活。

【名人心語】

世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

——維克多·雨果

我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是人類可以借由改變心中的態(tài)度來改變?nèi)松?/p>

——威廉·詹姆斯

【案例聚焦】

心理對人行為的影響^[1]

弗洛姆是一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)對一個人會產(chǎn)生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，而是把他們帶到一間黑暗的房子里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，這間房子的地面有一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在這水池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。

弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看我我看你，都不作聲。過了片刻，終于有3個學生猶猶豫豫地站出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了很多；另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，慢慢地從小橋上爬了過去。

“啪！”弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧矗虐l(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極暗淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”學生們沒有作聲。“你們?yōu)槭裁床辉敢饽兀俊备ヂ迥穯柕馈！斑@張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？”學生心有余悸地反問。

弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯。可見，心態(tài)對行為當然是有影響的啊。”

想一想：案例當中的幾個學生經(jīng)歷了怎樣的行為改變？這些變化的根本原因是橋下毒蛇的存在，還是心理的作用？

【基礎任務】