第三章：定義關系

什么是關系？寬泛地說，關系是我們作為人類與其他人之間的（甚至其他動物——想想你的狗，也是被認作家人的）聯系方式。人際關系聽起來相當乏味，當然不值得我們把它看得過分重要，但我們知道關系遠不止是一種連接的狀態。它們構成了社會生活的基礎，而社會生活又構成了我們存在的基礎，因為我們是高級靈長類動物，可以觀察到，關系圈是所有靈長類動物社會的基石。科學家觀察到，即使是類人猿也非常重視人際關系，而人際關系推動了它們的社會結構、交配和攻擊行為。人類也是如此。你有多少次為了滿足家人或愛人的需要而改變了自己的生活或事業？

第六到第八天介紹的內容將幫助你確定不同類型的關系以及對它們可能有害的關系。盡管這里寫的是針對特定關系的，但大多數這些想法都可以涉及生活各個方面的所有人，以及如何進行篩選以將毒性降至最低。

我們將介紹的四種主要關系類型是：