補(bǔ)肺經(jīng)、推膻中，不打針、不吃藥的止咳法

“人體自有大藥田”，這藥田就是人身上的穴位，當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí)，家長如能根據(jù)孩子咳嗽時(shí)伴隨的癥狀，選擇相對(duì)應(yīng)的穴位，采取相應(yīng)的手法，予以調(diào)治，便能很好地幫助孩子緩解咳嗽的癥狀。

補(bǔ)肺經(jīng)

補(bǔ)益肺氣，化痰止咳

【精準(zhǔn)取穴】無名指掌面指尖到指根成一直線。

【操作方法】用拇指指腹從孩子無名指尖向指根方向直推肺經(jīng)100次。

【適用癥狀】感冒、發(fā)熱、咳嗽、氣喘等。

推膻中

改善咳嗽、打嗝，止嘔

【精準(zhǔn)取穴】前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)處。

【操作方法】用拇指橈側(cè)緣或食中二指指腹自孩子天突（在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央）向下直推至膻中100次。

【適用癥狀】咳嗽、氣喘、嘔吐、打嗝等。

運(yùn)內(nèi)八卦

消除咳嗽、痰多

【精準(zhǔn)取穴】手掌面，以掌心（內(nèi)勞宮穴）為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑畫一圓，內(nèi)八卦即在此圓上。

【操作方法】用拇指指端順時(shí)針方向運(yùn)孩子內(nèi)八卦100～200次。

【適用癥狀】咳嗽、痰多等。

按揉肺俞

緩解咳嗽，通鼻塞

【精準(zhǔn)取穴】第3胸椎棘突下，旁開1.5寸，左右各一穴。

【操作方法】用拇指指腹按揉孩子肺俞100次。

【適用癥狀】咳嗽、氣喘、鼻塞等。

按揉脾俞

健脾和胃，消食助運(yùn)

【精準(zhǔn)取穴】第11胸椎棘突下，旁開1.5寸，左右各一穴。

【操作方法】用拇指指腹按揉孩子脾俞30次。

【適用癥狀】腹脹、腹痛、嘔吐，以及積食引起的咳嗽。

清肺經(jīng)

宣肺清熱，疏風(fēng)解表，化痰止咳

【精準(zhǔn)取穴】無名指掌面指尖到指根成一直線。

【操作方法】用拇指指腹從無名指根部向指尖方向直推肺經(jīng)50～100次。【適用癥狀】風(fēng)熱引起的感冒、發(fā)熱、咳嗽等。

按揉豐隆

和胃消脹，化痰除濕

【精準(zhǔn)取穴】外踝上8寸，脛骨前嵴外1寸，左右各一穴。

【操作方法】用拇指指腹按揉孩子豐隆50次。

【適用癥狀】咳嗽、痰多、氣喘、腹脹等。

掐揉四橫紋

化積消疳，退熱除煩，止咳化痰

【精準(zhǔn)取穴】掌面食、中、無名、小指近端關(guān)節(jié)橫紋處。

【操作方法】用拇指指甲掐揉孩子四橫紋5次。

【適用癥狀】痰濕困擾引起的咳嗽、痰多等。

Q哪些藥可以治療孩子咳嗽，有什么要注意的嗎？

中成藥中的糖漿是孩子止咳的佳選

在孩子咳嗽的時(shí)候，是可以根據(jù)孩子的具體癥狀選擇服用止咳藥的。不過，要提醒注意的是，盡量選擇中成藥，因?yàn)槲魉庪m直接對(duì)癥、見效快，但多需要聯(lián)合其他藥物綜合治療。中成藥雖見效不如西藥迅速，治療周期也比較長，但能從病源下手，根除疾病。在選擇中成藥時(shí)，建議選擇的止咳類藥劑就是糖漿劑。

因?yàn)椋菨{劑不僅服用方便、口味甘甜、藥物吸收好，對(duì)胃腸刺激小，而且一般都比較黏稠，服用后易附著在咽喉部位，停留的時(shí)間較長，能削弱致病因子對(duì)黏膜的刺激作用，從而快速緩解咳嗽癥狀。

止咳糖漿應(yīng)該怎么服用

1.在使用止咳糖漿時(shí)，應(yīng)先查清咳嗽、咳痰的原因，然后再有針對(duì)性的選服。

2.遵從醫(yī)囑，嚴(yán)格按照說明書服用。

3.因?yàn)橹箍忍菨{中含糖量往往在75%以上，而糖可促進(jìn)消化液分泌，使胃飽脹而影響食欲。所以，不宜在飯前服用。

其他注意事項(xiàng)

除了上面所說的之外，在給孩子服用糖漿止咳的時(shí)候，還應(yīng)該注意以下兩點(diǎn)。

盡量少飲水

因?yàn)榇罅亢人瑫?huì)沖掉黏附在咽喉、氣管部位的止咳藥物保護(hù)層，大大降低止咳效果。因此，有些醫(yī)生會(huì)建議患兒喝糖漿后5分鐘內(nèi)別喝水，以保證療效。當(dāng)然，如果覺得黏稠的糖漿太刺激，也可以讓孩子適當(dāng)喝一些水。

避免當(dāng)水喝

有些媽媽在孩子咳嗽的時(shí)候，就會(huì)讓孩子喝上一口，以緩解癥狀。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的做法。

一是經(jīng)常打開瓶蓋容易將細(xì)菌粘在瓶口而使糖漿污染變質(zhì)。

二是不能準(zhǔn)確控制口服的藥量，要么達(dá)不到藥效，要么服用過量，增加不良反應(yīng)。

三是止咳糖漿若服用過多，會(huì)出現(xiàn)頭暈等不適感。

這就是長期服用，將止咳糖漿當(dāng)水喝所帶來的負(fù)面影響。

另外，在這兒要提醒注意的是，因?yàn)樘菨{劑中含糖量較高，最高的可達(dá)到85%，所以在選用止咳糖漿為孩子止咳時(shí)，應(yīng)權(quán)衡利弊，做到謹(jǐn)慎使用。