懷孕的征兆

在受孕的第一個月，準(zhǔn)媽媽不會感覺到新生命的開始。但是，有一些重要的征兆會提醒育齡女性，她可能懷孕了。

月經(jīng)停止

這是最主要和首先出現(xiàn)的征象。凡月經(jīng)周期正常的生育年齡女性，婚后未避孕或未采取可靠的避孕方法，一旦月經(jīng)過期10天以上，就應(yīng)懷疑妊娠。停經(jīng)不一定就是妊娠，許多因素都可導(dǎo)致月經(jīng)過期，但停經(jīng)時間達(dá)8周，妊娠的可能性就很大了。

惡心、嘔吐

這就是一般人可以察覺出的“害喜”現(xiàn)象，且大都在懷孕后的第6周開始才會有明顯的癥狀，一般會持續(xù)到第12周左右才消失。

準(zhǔn)媽媽“害喜”通常在早晨剛起床或空腹時感到一陣陣惡心，或嘔吐得很厲害，有些準(zhǔn)媽媽甚至一整天都會感覺到不舒服，常有食欲不振、全身無力、唾液量增加等癥狀。

為減輕不適，準(zhǔn)媽媽可采取少量多餐的飲食方法，且應(yīng)避免因情緒緊張而加重不適。如果

其間發(fā)生了妊娠性劇吐造成的脫水，致使體內(nèi)電解質(zhì)與酸堿度不平衡，就必須住院治療。

不過，現(xiàn)代女性自幼營養(yǎng)較均衡、身體健壯，因此，也有許多準(zhǔn)媽媽無任何“害喜”現(xiàn)象。

乳房變化

懷孕初期，乳頭、乳暈、下腹中央及外陰等部位的皮膚會因激素分泌增加刺激產(chǎn)生黑色素細(xì)胞，而使乳暈變得較廣、乳頭變大，而且顏色加深。此時胸部常有脹痛感，隨著孕期延長，乳房會變大，摸起來有結(jié)塊的感覺，這是乳腺增殖的結(jié)果。此外，從懷孕中期開始，乳房可能會分泌初乳，所以應(yīng)經(jīng)常清洗乳頭，以保持局部干凈。

尿頻

懷孕后子宮會日漸膨脹，位于子宮前方的膀胱受到壓迫，加上血液循環(huán)加速，難免尿意頻繁。一般來說，懷孕初期的尿頻現(xiàn)象較后期更重，尤其在8～15周時，增大的子宮正好抵在膀胱之后，因而尿意頻繁。

基礎(chǔ)體溫升高

基礎(chǔ)體溫會因激素的作用而增高或降低，因此，在月經(jīng)遲遲不來的時候，不妨測量一下基礎(chǔ)體溫，若呈現(xiàn)持續(xù)高溫就可能是懷孕了。因?yàn)閼言袝贵w內(nèi)黃體酮的分泌增加，造成體溫居高不下，這種情形會持續(xù)3周左右，所以很容易判斷是否懷孕。

嗜睡慵懶

準(zhǔn)媽媽因激素分泌增加，所以體溫稍稍增高，全身新陳代謝也較旺盛，如此便易變得嗜睡、慵懶，此時應(yīng)有適量的休息時間。

腹部輕微疼痛

懷孕時的子宮相當(dāng)敏感，些許刺激就會產(chǎn)生收縮，因而腹部會有輕微的疼痛。這種現(xiàn)象若轉(zhuǎn)瞬即消，則不必?fù)?dān)心。

一般來說，有正常性生活的女性在月經(jīng)周期過1周以后仍未來潮，就應(yīng)去醫(yī)院檢查，確定是否懷孕。