什么能吃，什么不能吃；什么事能做，什么事不能做，一查就知。·以宜忌的形式簡明扼要地為準(zhǔn)媽媽提供孕前、孕期營養(yǎng)、生活、保健指南，以最少的時間迅速掌握最多的信息。·全面搜集孕前、孕期準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題，詳細(xì)介紹產(chǎn)科醫(yī)生沒有時間告訴你而又必須知道的孕產(chǎn)知識和細(xì)節(jié)指導(dǎo)。在需要的時候，隨查隨用，及時答疑解惑，指點迷津?！椭袐寢尡苊庠星霸衅谏钪械姆N種誤區(qū)，樹立科學(xué)的觀念，孕育健康聰明的寶寶，平安快樂地度過孕期。·孕前和孕期不可不知的營養(yǎng)、保健、生活宜忌，如孕前宜拔掉智齒，孕前忌洗澡水溫過高，孕期宜及時治療感冒，孕期忌使用洗滌劑……諸多生活細(xì)節(jié)，怎么做才科學(xué)，準(zhǔn)媽媽切不可忽視。