▲ 培養(yǎng)孩子“自我歸因”的能力

孩子在學(xué)習(xí)中受挫的原因往往有很多種，我們要幫助他學(xué)會(huì)“自我歸因”。如果孩子單純是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不理想而一蹶不振的話，我們就要看他失敗的原因是努力程度不夠，還是學(xué)習(xí)方法不對(duì)，還是沒有合理利用時(shí)間，還是身體出現(xiàn)狀況，還是其他什么因素。只要我們幫助孩子找到原因，并鼓勵(lì)他以此為突破口努力前進(jìn)，他就會(huì)因有了明確的改進(jìn)目標(biāo)而不再頹廢。

如果孩子是因?yàn)楹退吮容^而心態(tài)失衡的話，我們就要像方嘉的媽媽一樣告訴孩子：每個(gè)人的能力不相同，如果一定要比，就與自己比較。如果孩子是因?yàn)闆]有得到老師的表?yè)P(yáng)而降低了學(xué)習(xí)的興趣的話，我們就要讓孩子知道：學(xué)習(xí)不是為了得到老師的肯定，只要自己堅(jiān)定信念向一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)，就是好樣的。

只有找到了孩子消極懈怠的真正原因，我們所說的話才能起到激勵(lì)作用。

▲及時(shí)肯定孩子的微小進(jìn)步

我們對(duì)孩子的激勵(lì)不僅僅是給他指明一條突破自己的道路，更要在這條路上給予協(xié)助。當(dāng)他有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，我們就要及時(shí)肯定他，不能在心中暗想：“這孩子真進(jìn)步了。”而是要表達(dá)出來，說：“嗯，你進(jìn)步了，繼續(xù)加油啊！”受到激勵(lì)的他，就會(huì)越加努力地改正缺點(diǎn)、好好學(xué)習(xí)。

所以，在孩子的成長(zhǎng)的過程中，我們一定要細(xì)心。有時(shí)，孩子在學(xué)習(xí)中不是沒有進(jìn)步，是我們太粗心沒有發(fā)現(xiàn)他的進(jìn)步。當(dāng)我們能捕捉到他的微小進(jìn)步，并給予肯定時(shí)，他就會(huì)以此作為前進(jìn)的動(dòng)力，奮發(fā)向上。

▲用不同的方法激勵(lì)孩子

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中打不起精神時(shí)，我們可以選擇最適合他的方法激勵(lì)他。比如，有的孩子喜歡閱讀，那我們就可以送給他一本勵(lì)志書籍，讓主人公積極向上的精神感染他，以此受到鼓舞。

當(dāng)然，我們還可借用名人的成長(zhǎng)故事激勵(lì)孩子，或者在生活中幫他找一個(gè)好榜樣。如果我們的語(yǔ)言表達(dá)能力不是很好，還可以用信函的形式激勵(lì)他；如果我們很會(huì)講笑話，也可以用幽默來激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的信心。

方法沒有標(biāo)準(zhǔn)，我們是最了解孩子的人，當(dāng)然會(huì)選用最適合的方法來增強(qiáng)他學(xué)習(xí)的積極性。

4. 學(xué)習(xí)太辛苦了，我不想學(xué)了！--引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)輕松地學(xué)習(xí)

一位教育者曾說：“孩子原本不需要為學(xué)習(xí)而苦惱，凡是因?yàn)閷W(xué)習(xí)感到痛苦的孩子，都因?yàn)樗麤]有得到正確的引導(dǎo)。只有觀念和方法改一改，孩子的學(xué)習(xí)就可以變得輕松愉快。”的確，學(xué)習(xí)本來是一件很自然的事情，比如，孩子不認(rèn)識(shí)廣告牌上的字，于是好奇地詢問媽媽，媽媽告訴了他，他記住了，也就學(xué)會(huì)了；孩子購(gòu)買零食時(shí)，不知道對(duì)方該給自己找多少錢，爸爸把加減法教給他，他就因此而掌握了基本的數(shù)學(xué)知識(shí)。

孩子原本是無知的，因?yàn)椤跋胫馈彼院脤W(xué)，求知欲是孩子本有的天性，當(dāng)他有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)的時(shí)候，應(yīng)該表現(xiàn)出極大的熱情，是什么原因讓他感覺到學(xué)習(xí)是個(gè)苦差事？

當(dāng)孩子進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候，學(xué)習(xí)在很大程度上就成了一項(xiàng)任務(wù)，不是他想學(xué)的時(shí)候可以學(xué)一學(xué)，不想學(xué)的時(shí)候就可以不學(xué)的，所以，自律能力強(qiáng)的孩子就容易適應(yīng)這種規(guī)范性的學(xué)習(xí)方式，自然不會(huì)覺得很累。

另外，孩子的學(xué)習(xí)能力越強(qiáng)，他就會(huì)越輕松完成學(xué)習(xí)任務(wù)，自然不會(huì)覺得學(xué)習(xí)很辛苦，更不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理。除此之外，當(dāng)孩子掌握了一定的學(xué)習(xí)方法，就不會(huì)覺得學(xué)習(xí)很難。

所以，我們引導(dǎo)孩子輕松學(xué)習(xí)，就是要在學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法上幫助他提升。

▲ 告訴孩子，“高效”是“輕松”的前提

上4年級(jí)的小曼在學(xué)校聽課的效率很高，每天放學(xué)后，一回家就抓緊時(shí)間寫家庭作業(yè)。每次完成作業(yè)的時(shí)候都很專注，從來不會(huì)磨磨蹭蹭，每天晚上9：00之前，她肯定能把作業(yè)全部完成。她的成績(jī)不錯(cuò)，也從來不覺得學(xué)習(xí)很辛苦。

而他的同桌曉文就不一樣了，上課不但沒精打采，回家也是玩夠了才寫作業(yè)，寫作業(yè)的時(shí)候不是東張西望，就是玩玩手里的玩具，每天到了晚上10：00也寫不完作業(yè)。他著實(shí)覺得學(xué)習(xí)是一件很辛苦的事情。

其實(shí)，小曼不比曉文有多聰明，就是能專心地、高效率地學(xué)習(xí)，自然覺得學(xué)習(xí)很輕松。所以，我們要讓孩子學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，高效利用時(shí)間，寫作業(yè)不拖沓。只要孩子的學(xué)習(xí)效率有所提升，他就不會(huì)覺得學(xué)習(xí)太辛苦。

▲ 幫孩子把知識(shí)與生活聯(lián)系起來

低年級(jí)的小學(xué)生總是要突破識(shí)字的問題，那么，我們就要隨時(shí)隨地把漢字與生活聯(lián)系在一起，比如：公共場(chǎng)合中有很多警示牌，像“閑人免進(jìn)”、“禁止吸煙”、“泊車”等等，我們就可以讀給孩子聽，并告訴他意思，我們走到哪，讀到哪，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子自然對(duì)漢字的認(rèn)識(shí)有一定積累，并會(huì)因此產(chǎn)生興趣。

另外，有的孩子很難記住英語(yǔ)單詞，那我們就可以把標(biāo)著單詞的卡片貼在實(shí)物上，比如，在桌子上貼上“table”，鏡子上貼上“mirror”，孩子在家活動(dòng)的時(shí)候，無形中就在記憶。這樣不知不覺下去，孩子就掌握了英語(yǔ)單詞，自然不覺得學(xué)習(xí)有多困難。

▲ 用游戲引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)

一位老師在對(duì)女兒數(shù)學(xué)方面的教育上，采用了“開小賣部”的游戲方法，通過較小數(shù)額的買賣增強(qiáng)女兒的數(shù)學(xué)計(jì)算能力。這的確是一個(gè)值得借鑒的游戲。我們也可以和孩子一起“開書店”、“開服裝店”、“開文具店”來幫助孩子掌握數(shù)學(xué)加減法。

游戲是引導(dǎo)孩子輕松學(xué)習(xí)的好辦法，我們可以自創(chuàng)一些游戲，并通過和孩子一起玩耍來增強(qiáng)他的學(xué)習(xí)能力。

▲重視孩子的課外閱讀

課外閱讀是提升孩子智力能力和學(xué)習(xí)能力的必經(jīng)之路。一個(gè)從小有大量課外閱讀經(jīng)歷的孩子，思考能力、理解能力等學(xué)習(xí)能力都比較強(qiáng)，而很少閱讀的孩子，學(xué)習(xí)能力就不會(huì)很突出。

正如教育家蘇霍姆林斯基曾說：“30年的經(jīng)驗(yàn)使我深信，學(xué)生的智力發(fā)展取決于良好的閱讀能力。”所以，我們千萬不能因?yàn)楹⒆拥恼n業(yè)任務(wù)繁重就阻止他進(jìn)行課外閱讀，反而應(yīng)該支持他多逛書店，幫他選擇適合他閱讀的書籍。當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)能力通過課外閱讀而提升的時(shí)候，他就會(huì)覺得學(xué)習(xí)真的很輕松。

5.媽媽老是催我去學(xué)！--掌握讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的一些方法

當(dāng)孩子坐在沙發(fā)上聚精會(huì)神地看著電視時(shí)，我們是不是會(huì)催促他“快去學(xué)習(xí)”？當(dāng)他拿著課外書，沒完沒了地翻看的時(shí)候，我是不是也會(huì)說“快！抓緊時(shí)間寫作業(yè)去”？當(dāng)孩子剛把最后一口飯咽下去的時(shí)候，我們是不是就迫不及待地提醒他“嗯，飯吃完了，快學(xué)習(xí)去吧”？

在我們的催促聲中，孩子也許立刻去學(xué)習(xí)了，也許還坐在那里不動(dòng)，也許還會(huì)對(duì)我們說：“別催了！”相信大部分孩子聽到我們的催促聲時(shí)都會(huì)有一種反感，而表達(dá)反感的行為就是不服從我們的指令。

沒看到孩子動(dòng)身，于是我們接著催，聽著我們還在催，于是他就繼續(xù)“逆反”，直到實(shí)在忍受不了我們的催促了，才不情不愿地去學(xué)習(xí)。這樣的次數(shù)多了，我們就認(rèn)定：這孩子一點(diǎn)兒沒有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。殊不知，孩子的主動(dòng)性都被我們催沒的。

如果我們不催了，孩子就能自覺學(xué)習(xí)了嗎？不一定。但是我們?cè)酱撸⒆拥闹鲃?dòng)性就一定越差。那么，我們?nèi)绾巫觯⒆硬艜?huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)呢？

▲ 不再催孩子

被催促說明不被信任。如果我們剛進(jìn)辦公室，領(lǐng)導(dǎo)就說：“小王，今天的任務(wù)要完成哦。”我們可能會(huì)想：這不是肯定的嗎？當(dāng)我們正在打開電腦，領(lǐng)導(dǎo)又說：“小王，抓緊時(shí)間，別磨蹭。”此時(shí)，我們會(huì)是什么感受？當(dāng)我們起身準(zhǔn)備去倒杯水，領(lǐng)導(dǎo)再次說：“怎么？還沒開始工作？”相信我們這一天都很難有好心情，更不會(huì)積極主動(dòng)、熱情投入地去工作。

因?yàn)椋覀兊那榫w在領(lǐng)導(dǎo)的催促聲中發(fā)生了變化，他越重視的事情，我們反而越排斥。雖然排斥，但又不能不去做，于是開始應(yīng)付工作。久而久之，我們就成了領(lǐng)導(dǎo)眼中“工作沒有積極性”的員工。

同理，孩子也是一樣的，我們的催促引發(fā)了他的反感情緒，我們?cè)酱咚鍪裁矗驮讲辉敢庾鍪裁础Ｋ裕胱尯⒆又鲃?dòng)學(xué)習(xí)，就不要沒完沒了地催他了。

▲ 增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感

我們可能會(huì)擔(dān)心：孩子本來就不主動(dòng)學(xué)習(xí)，再不催，那他還學(xué)習(xí)嗎？在我們不催促的情況下不會(huì)學(xué)習(xí)的孩子，要么是不知道不完成作業(yè)會(huì)被老師批評(píng)，要么是已經(jīng)習(xí)慣了被老師批評(píng)。如果是前者，我們就要告訴他不完成作業(yè)的后果，讓他自己選擇，只要有一點(diǎn)自尊心的孩子，都會(huì)趕快完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果孩子屬于后者，我們?cè)僭趺创撸峙乱矝]有用了。

所以，我們與其催他學(xué)習(xí)，不如幫助他增強(qiáng)學(xué)習(xí)的責(zé)任感，讓他對(duì)學(xué)習(xí)有所重視。我們可以告訴他：“學(xué)習(xí)是你的任務(wù)，也是你的責(zé)任，就和爸爸媽媽有工作任務(wù)一樣，每個(gè)人都有自己的責(zé)任要承擔(dān)，別人代替不了你。每天的學(xué)習(xí)任務(wù)早晚都要完成，抓緊時(shí)間早早完成，余下的時(shí)間就可以休息和玩耍。如果爸爸媽媽平時(shí)完不成工作任務(wù)，周末就要加班，就會(huì)很累，也沒有辦法陪你。所以，我們都要學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。”

當(dāng)孩子聽了這段話之后，就知道他該怎么去做了，這比“催”的作用大很多。

▲ 允許孩子自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間

3年級(jí)的李朵每天回家不主動(dòng)寫作業(yè)，不等到媽媽催，她就不動(dòng)彈。似乎媽媽的催促聲成了她開始寫作業(yè)的號(hào)令。

但是，有一天，媽媽一改常態(tài)，對(duì)她說：“學(xué)習(xí)是你自己的事情，從今天起你自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間，保證完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，10：00之前睡覺，最遲不能超過10：30。”

李朵一聽，興奮地說：“媽媽，真的嗎？”

“當(dāng)然。”媽媽肯定地回答。

于是，李朵回到自己的房間，找出一張紙就開始制作學(xué)習(xí)時(shí)刻表。之后的每一天，她都會(huì)按自己規(guī)定的時(shí)間學(xué)習(xí)，當(dāng)然有時(shí)也會(huì)偷懶，但學(xué)習(xí)的主動(dòng)性在穩(wěn)步提高。

孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，自我意識(shí)會(huì)逐漸增強(qiáng)。當(dāng)我們把他的自我管理權(quán)還給他的時(shí)候，他會(huì)很好地利用。所以，我們不妨讓孩子自己安排時(shí)間，如果孩子安排的合理，我們就給予肯定，如果不合理，我們就提供協(xié)助。這樣，孩子會(huì)因獲得自主權(quán)而更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)。