第37章 魚的吃法與健康(6)
- 怎樣吃不得病,得了病怎樣吃大全集(超值金版)
- 雅瑟 魏鳳蓮編著
- 3411字
- 2014-02-13 15:00:38
【藥膳方劑】
河蝦湯
[原料]淡水大蝦200克,油菜心50克,水發(fā)木耳10克,醬油、料酒、精鹽、味精、植物油、雞油各適量。
[做法]將大蝦洗凈,剪去須刺。木耳切兩半,油菜心洗凈,用開水燙一下,冷水拔透,撈出瀝干切成段。植物油燒熱后,加入大蝦,稍炒,再加醬油、料酒、鹽、油菜心、木耳,炒幾下,注入適量清水,燒開后,加上味精,盛入湯碗內(nèi),淋上雞油即成。
[用法]食...
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