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甜木耳炒山藥

原料

山藥300克

木耳50克

甜蜜豆200克

枸杞子少許

蔥花10克

精鹽2小匙

味精1小匙

水淀粉1大匙

植物油適量

做法

將山藥去皮,洗凈,切成薄片,用清水浸泡;取小碗,放入枸杞子,加入水淀粉、精鹽及少許清水拌勻成味汁。

將木耳放入溫水中浸泡一下,撈出沖凈,撕成小朵;甜蜜豆擇洗干凈。

鍋中加入適量清水燒沸,依次放入木耳、甜蜜豆、山藥片焯燙一下,撈出沖涼,瀝干水分。

鍋中加油燒熱,下入蔥花炒香,再倒入味汁,放入甜蜜豆、山藥片、木耳略炒,然后加入味精調味,出鍋即可。

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