甜木耳炒山藥
原料
山藥300克
木耳50克
甜蜜豆200克
枸杞子少許
蔥花10克
精鹽2小匙
味精1小匙
水淀粉1大匙
植物油適量
做法
將山藥去皮,洗凈,切成薄片,用清水浸泡;取小碗,放入枸杞子,加入水淀粉、精鹽及少許清水拌勻成味汁。
將木耳放入溫水中浸泡一下,撈出沖凈,撕成小朵;甜蜜豆擇洗干凈。
鍋中加入適量清水燒沸,依次放入木耳、甜蜜豆、山藥片焯燙一下,撈出沖涼,瀝干水分。
鍋中加油燒熱,下入蔥花炒香,再倒入味汁,放入甜蜜豆、山藥片、木耳略炒,然后加入味精調味,出鍋即可。