同痔瘡斗爭到底，趕快選用去痔良方

癥狀：痔瘡伴有大便出血、肛周疼痛，嚴重者肛門內部腫物脫出。

方法：1.在腳上的肛門反射區，找到最痛的點按揉，順著做36圈，逆著做24圈，每天做2～3次。

2.在背部的大腸俞、膀胱俞、小腸俞等穴位來回橫搓，用力搓100下。

3.每天用3～4片無花果的葉子煮水，熱熏肛門。

注意：1.合理飲食，忌吃辛辣、油膩、刺激性食物。

2.養成良好的排便習慣，勤洗肛門。

3.避免久坐，適當運動。

現在得便秘也有不少年輕人，有些年輕人正處于事業的起步階段，有時候忙著應酬，需要喝不少酒，加上平時又喜歡吃辛辣的食物，這就為痔瘡的發生提供了“方便”；有些年輕人呢因為是文職，長期坐在電腦面前不活動，久而久之感覺肛門瘙癢、疼痛，并伴有大便帶血，很不幸地染上了痔瘡。

痔瘡是生活中比較常見的一種肛腸疾病，在民間甚至有“十人九痔”的說法，遭受著痔瘡折磨的大有人在。吃太多的辛辣食物、長久地坐著，這些因素最容易讓濁氣瘀血結聚在肛門，因此，您想要治療痔瘡，就要想辦法活血化瘀，清除濕熱。也就是想辦法把體內濕熱之邪驅逐出體外，把聚集在肝門部位的氣血梳理通暢，這樣才能緩解痔瘡帶來的痛苦。

按揉肛門反射區

有不少人來找我看病時，我在給他們做腳的過程中，就會發現他們的肛門反射區有陽性物，就是一些小疙瘩。有些患者又不好意思說自己得了痔瘡，于是我也就不多問，順便再給他重點做做肛門反射區，疏通瘀滯的經絡，把他們體內的濕熱毒氣清理出來。

其實做起來很簡單，自己在家沒事兒就能做，在腳上的肛門反射區，找到最痛的點按揉，順著做36圈，逆著做24圈，每天做2～3次。堅持做下去，肯定能讓你盡快脫離痔瘡的折磨。

來回橫搓后背，不受痔瘡之累

來回橫搓背部的大腸俞、膀胱俞、小腸俞等穴位

另外，除了在腳底的肛門反射區推按能促進排便、潤腸道以外，您還可以在后背的長強穴到命門穴之間，也就是我們平時說的大腸俞、膀胱俞、小腸俞等地方來回橫搓，使勁搓100下。

每天搓一次，能很好地調治痔瘡。并且每次還可以加強搓長強穴上下四指的位置，每次橫搓100～300下，而對于一般的腸胃疾病，每次搓40～50下就可以了。

這個方法雖然做起來會有些累，但很有效。有痔瘡的患者，排不了便，一排便就疼的，用這個方法做3～5天后，一般就能順利排便了。并且，這個方法可以作為腸胃系統保健的常用之法。

無花果的葉子煮水熱熏

還有一種方法是每天用3～4片無花果的葉子煮水，熱熏肛門，這對治療痔瘡也能起到很好的作用。

當然，預防痔瘡，就得避免吃太多的辛辣食物，多做運動。俗話說“生命在于運動”，人體要不斷地運動才能保證機體的正常運轉，保持健康的體魄，長期保持一個姿勢肯定是會對身體有傷害的。

而且還有一個最重要的就是戒酒，因為酒是濕熱的，能夠加重痔瘡。因此說，患上了痔瘡，除了堅持做調理，在平時養成健康的生活方式也是很必要的。