第26章 冬藏(1)
書名: 從冬到夏談養生:中醫養生與二十四節氣作者名: 牧之本章字數: 5584字更新時間: 2014-01-22 15:21:11
腎主納氣,“肺為氣之主,腎為氣之根……陰陽相交,呼吸乃和。”腎協助肺氣的升降,保證體內外氣體的正常交換。腎的生理病變表現為腎不納氣。“腎氣通于耳,腎和則耳能聞五音矣。”耳的聽覺賴于腎氣的充養。腎主骨髓,通于腦,“腎精生髓,其充在骨”,髓居骨中,腎精充盈,才能充養骨髓;“齒為骨之余”,齒骨同源,牙齒也賴于腎精充養;“發為血之余”,毛發的潤澤需得到腎精的濡養。腎精充足,則骨髓的生化有源,堅固有力。腎虛...
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