壓力可以是阻力，也可以變?yōu)閯?dòng)力，就看自己如何去面對(duì)。當(dāng)遇到壓力時(shí)，最明智的辦法就是以積極的態(tài)度去面對(duì)。實(shí)在承受不了的時(shí)候，也不讓自己陷入其中，可以通過看看書、涂涂畫、聽聽音樂、想一些開心的事等，讓心情慢慢放松下來(lái)，再重新去面對(duì)。到這時(shí)，你往往就會(huì)發(fā)現(xiàn)壓力其實(shí)也沒那么大。

此外，還可以多學(xué)一些知識(shí)，讓生活更加充實(shí)。沒有“桔竭感”就沒壓力。記住，一定要時(shí)刻保持一顆“求知”的心。

2...