- 養(yǎng)生家常菜
- 飲食生活編委會(huì)
- 323字
- 2020-06-10 14:44:28
辣子肉丁

材料
豬里脊肉300克,黃瓜50克,干紅辣椒10克,雞蛋1個(gè)。
調(diào)料
蔥花、姜末、蒜瓣各少許,精鹽、味精各1/2小匙,料酒、醬油各1大匙,白糖1/2大匙,淀粉、鮮湯各適量,植物油1000克(約耗50克)。
準(zhǔn)備工作
1 干紅辣椒切成小段;黃瓜洗凈,切成丁。 | ![]() |
2 蒜瓣去皮,洗凈,切成片;料酒、醬油、精鹽、味精、白糖、淀粉、鮮湯調(diào)成芡汁。 | ![]() |
3 豬里脊肉洗凈,先切成小條,再切成肉丁,放入碗中。 | ![]() |
4 加入適量精鹽、味精、料酒、雞蛋液和淀粉拌勻上漿。 | ![]() |
制作步驟
1 鍋內(nèi)加入植物油燒至四成熱,下入肉丁滑散、滑透,撈出。 | ![]() |
烹飪要點(diǎn) 2 坐鍋點(diǎn)火,加入底油燒熱,下入蒜片、蔥花、姜末熗鍋。 |
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3 放入切好的干紅辣椒段炒出香辣味。 | ![]() |
4 再放入豬肉丁和黃瓜丁煸炒片刻至熟透。 | ![]() |
5 烹入芡汁快速翻炒均勻,淋入明油,即可出鍋裝盤。 |