- 7天學會家常粵菜
- 朱奕生
- 353字
- 2020-06-10 14:36:47
小瓜炒蝦仁
原料
小瓜250克,蝦仁150克,雞蛋清1個。
蒜片15克,精鹽2小匙,味精少許,淀粉1大匙,料酒4小匙,香油、植物油各適量。
做法
1 小瓜放在容器內(nèi),加入清水、少許精鹽拌勻,浸泡10分鐘,再換清水洗凈,撈出瀝水。
2 蝦仁去掉沙線,放在碗內(nèi),加入少許精鹽、淀粉、雞蛋清拌勻、上漿。
3 凈鍋置火上,加入植物油燒熱,下入蝦仁滑散至變色,撈出瀝油。
4 鍋中留底油,復置火上燒熱,下入蒜片、小瓜煸炒片刻,加入蝦仁炒勻。
5 再烹入料酒,加上精鹽、味精調(diào)好口味,淋入香油,出鍋裝盤即成。
?蝦仁為什么要去沙線
在制作蝦仁菜肴時,往往需要去掉沙線,這是因為蝦的消化道里有臟東西,需要去除,就跟我們?nèi)ヴ~鰓、蟹鰓的道理是一樣的。另外蝦仁不去沙線,也會影響成菜的口感,尤其是蒸、炒蝦仁的時候,沙線中含有苦味的物質(zhì),在熱量作用下會掩蓋蝦仁清甜的味道。