官术网_书友最值得收藏!

56 魚香脆茄子

30分鐘

Three Steps

【選】1.

圓茄子400克,青椒、紅椒各50克,姜絲、蒜末各10克,蔥花5克,精鹽2小匙,淀粉3大匙,白糖、豆瓣醬、醬油各1/2大匙,米醋、料酒、水淀粉各1大匙,植物油適量。

備2.

青椒、紅椒洗凈,切條;茄子去皮、洗凈,切條,加入淀粉拌勻;將醬油、料酒、米醋、白糖、味精、蔥花、姜絲和少許蒜蓉調勻成味汁。

做3.

鍋中加油燒熱,放入茄子條炸至淺黃色,撈出;鍋中加油燒熱,放入豆瓣醬和味汁炒勻,用水淀粉勾薄芡,撒入剩余蒜末,倒入茄子條和青紅椒條炒勻即可。

多嘴多舌

本菜中茄子的過油需要特別注意兩點,茄子入鍋時的油溫和時間。油溫大致在3~4成熱時為佳,時間在1分鐘左右即可。

選購細節

茄子以果形均勻周正,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點,皮薄、籽少、肉厚、細嫩的為佳品。嫩茄子顏色發烏暗,皮薄肉松,重量少,籽嫩味甜,籽肉不易分離,花萼下部有一片綠白色的皮。

主站蜘蛛池模板: 安义县| 桓仁| 清流县| 乌兰浩特市| 梅河口市| 清原| 扎赉特旗| 蒙山县| 长白| 伊金霍洛旗| 富阳市| 琼结县| 泰来县| 金堂县| 元谋县| 家居| 徐水县| 青铜峡市| 双鸭山市| 宜州市| 皋兰县| 昆山市| 平顶山市| 迁安市| 彭泽县| 佛学| 延川县| 康马县| 柳州市| 阳西县| 桐乡市| 滨海县| 上饶县| 来安县| 阜康市| 金溪县| 高阳县| 神农架林区| 昌邑市| 东乡| 罗田县|