中老年人腎氣不足，很容易出現(xiàn)腎虛的情況，那么對(duì)于中老年人腎虛我們應(yīng)該怎樣做？很多人認(rèn)為，腎虛就是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，從而也就會(huì)在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候采用各種各樣的方法補(bǔ)腎，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，這違背了整體觀念，最好的治療方法還是脾腎同治。

滋陰補(bǔ)津老偏方

中醫(yī)上講，津有濡潤(rùn)皮膚、腠理的作用；液有滑利關(guān)節(jié)、濡潤(rùn)孔竅、補(bǔ)益腦髓、滋養(yǎng)臟腑的作用。若人體津液不足，即可出現(xiàn)腸燥便秘、咽干、口燥、口渴唇燥、...